tümü

body ve fitness arasındaki fark ne lan

  1. 1.
    0
    olm ben salona yazıldım bugün gittim hatta ilk gündü ama bende biraz göbek var ya.

    ama az amk yine de eritmek istiyorum.

    ama hoca kosu bandı falan yazmadı , direk shoulder pressten falan başladık.

    vücudumun kötü bi görüntü almasından korkuyorum.

    acaba konuşsak fitness için ayrı bi program yazar mı , fitnessa geçebilir miyim?

    para veriyoruz sonuçta amk.

    adam akıllı cevap verene nick6
    ···
    #139374392 şikayet
  1. 2.
    0
    body vücut geliştirmedir

    fitness ise fit olmamak
    ···
    #139374423 şikayet
  2. 3.
    0
    body şişiriyo

    fitnes fit görüyünoyusn
    ···
    #139374437 şikayet
  3. 4.
    0
    fitness kilo vermek adına body vücut yapmak boyd'de o yağlarını kasa çevirebilirsin yani zayıflayıp body yapmak daha zor şişmanken daha kolay
    ···
    #139374439 şikayet
  4. 5.
    0
    ftines kilo vermek degildir
    ···
    #139374496 şikayet
  5. 6.
    0
    peki programımı fitnessa değiştirebilir miyim sizce beyler
    ···
    #139374528 şikayet
  6. 7.
    0
    @4 @5 hanginiz doğru amk :d
    ···
    #139374554 şikayet
  7. 8.
    0
    birisi hacimlenmeyi durmadan hacimlenmeyi hedefler
    ötekisiyser gereken yerleri hacimlenmiş orantılı bir fiziği hedefler
    hadi şimdi gibtir git burdan
    ···
    #139374601 şikayet
  8. 9.
    0
    ikiside gavurca panpa
    ···
    #139374669 şikayet
  9. 10.
    0
    @8 tek soru bu değil
    ···
    #139374675 şikayet
  10. 11.
    0
    Fitness en iyisi panpa fazla abartılı olmayan bi vücudun olur
    ···
    #139374703 şikayet
  11. 12.
    0
    bak panpa hepsini gibtir et bana güven

    vücdun yağlıysa eğer gibe gibe fittnes yapacaksın ( koşu , bigiblet vs. )

    yağ asla kasa dönüşmez bu bi efsanedir o yağlar erimedikçe kas yapsan bile gözükmez

    hem fittness yapıp hemde vücut geliştireceksin hocan sana direk body yaptırmış. sen programı uygula ama programdan önce koşunu , bigibletini yap kalorini yak.
    ···
    #139374706 şikayet
  12. 13.
    0
    @12 teşekkür ederim panpa.

    koşu bandına kafamıza göre takılsak sorun olmaz heralde
    ···
    #139374826 şikayet
  13. 14.
    -1
    o "yağları kasa çevirmek" diyen dokununcuyu ve tüm neslini gibeyim onun
    ···
    #139374836 şikayet
  14. 15.
    0
    Fitness yaparsan iç kas yaparsın fit gözükürsün fakat öyle çok ahım şahım gözükmezsin . body de ise yağlarını kasa cevirirsin kütlesel olarak kaslarını geliştirir şişersin buda göze hitap eder
    ···
    #139374940 şikayet
  15. 16.
    0
    @15 peki hocayla konuşsam body olan kategorimi fitness'a çevirebilir mi , sorun olmaz sanırım
    ···
    #139375005 şikayet
  16. 17.
    0
    body şişiriyo derken bu kötü bi görüntü demek mi oluyo onu soruuyorum aslında
    ···
    #139375104 şikayet
  17. 18.
    0
    Herkes ayrı ağızdan konuşuyor amk. Bi bilgi vericekseniz yarım yamalak vermeyin angutlar.

    Panpa body'in farkı vücut geliştirmek kütle kazanmak. boyun kısaysa hiç kalkışma birde kemik gelişimin tamamlanmadan kesinlikle girişme derim.

    Fitness fit sağlıklı yaşamak için body aynı şekilde aslında tek farkı beslenme body yaparken karbonhidrata daha fazla yüklenirsin supplement kullanırsın filan. Fit olmak daha estetik durur bi insan da, parçalı parçalı adeleler karın kasları filan( bak, herşeyden önce beslenme diyorum dikkat et). Sonuçta yarışmalara çıkmayacaksın. Hem itici bi vücud oluyor. git salondaki hocana fitness programı yazsın sana.
    ···
    #139375121 şikayet
  18. 19.
    0
    @18 panpa çok teşekkürler yarın hocayla konuşayım fitness programı yazsın sorun olmaz inş.
    ···
    #139375365 şikayet
  19. 20.
    0
    son aplar ap
    ···
    #139375572 şikayet