tümü

/i/Tespit

body ve beslenmeyle ilgili çok önemli bilgiler

  1. 1.
    +17 -4
    uzun denemeler sonucu kendi teorim ve buluşumdur patenti de bana aittir.

    protein alımı için o gün antremana girdiğiniz bölge hangisiyse, balık, sığır, dana öküz gibi hayvanların o bölgelerini yiyin

    göğüs çalışcağınız gün: o gün tavuk göğsü yiyin

    biceps, triceps ve kanat : tavuk kanatları en iyi çözüm

    bacak ve koşu: tavuk butu ve balık ayağı yiyin

    sırt ve omuz: sığır, dananın kaburgasını yiyin köpekbalığının da yüzgecini yiyin

    ve en önemlisi karın için: evlenin ve karınızı yiyin

    bakın bunu hiçkimse bilmez inanın 3 aya haydar gibi olcaksınız
    ···
    #160792228 şikayet
  1. 2.
    +1
    http://inciswf.com/olumvallacokkomik.swf
    ···
    #160792246 şikayet
  2. 3.
    +1
    Balık ayağı ney lan hahahaha
    ···
    #160792364 şikayet
  3. 4.
    0
    para nerde? müşteri de
    ···
    #160795007 şikayet
  4. 5.
    0
    hay amk asdasdsadsa
    ···
    #160801802 şikayet
  5. 6.
    0
    puhahahhahah
    ···
    #160804215 şikayet
  6. 7.
    0
    gerizekalı yemin ediyom bu çocuk
    ···
    #160804570 şikayet
  7. 8.
    0
    gibimizi büyütmek istersek gib mi yemeliyiz hocam?
    ···
    #160805708 şikayet
  8. 9.
    +1 -2
    bilader iyi hoşta bir bilimsel veri var mı böyle beslenmek daha iyidir diye varsa belge göster ağzı olan konuşuyor vücutçuluk hakkında.
    ···
    #160807208 şikayet
  9. 10.
    0
    Kesinlikle haklısın benim fitness hıcamda aynı diyeti bana önermişti özellikle balık ayağı yediğinde vücutta testesteron salgısını tetikliyo ve bu sayede daha hızlı ve sağlam kas kütlesi kazanıyosun.
    ···
    #160808165 şikayet
  10. 11.
    0
    butun baliklarin ayaklarini gotune sokmasan yerdik balik ayagini.
    ···
    #160808861 şikayet
  11. 12.
    0
    balık ayağı kalmamış karımın ayaklarını yesem olur mu
    ···
    #160808929 şikayet
  12. 13.
    0
    @1i buldum
    http://inciswf.com/0000000.swf
    ···
    #160810565 şikayet