1. 1.
    0
    evde 4-5 ayda yapabileceğim bir vücut için önerileriniz nelerdir
    ···
  2. 2.
    0
    1 çift dambıl netten dambıl metodu amk onudamı biz sölicez
    ···
  3. 3.
    0
    @6 body spor olmuş dicene bişi biliosan paylaş da bi gibe yara
    ···
  4. 4.
    0
    @2 zamandan bol bişey yok panpa sen yaz 3 yıllık sporcuysan
    ···
  5. 5.
    0
    body spor olmuş amk
    ···
  6. 6.
    0
    reserved
    ···
  7. 7.
    0
    31 çek amk, kol kası yaparsın
    ···
  8. 8.
    0
    cidden beyler benim de yaza kadar bi cristiano ronaldo kadar olmasa da adam gibi görünmem lazım deniz kızlar falan bilen biri bi kaç bişi sölesin
    ···
  9. 9.
    0
    en az 8 ay ayıracaksan söyleyeyim

    biz malız da 3 yıldır yapıyoruz demek
    ···
  10. 10.
    0
    vücudunun durumuyla ilgili panpa.Ama açık soylim 2-3 ayda pek bi tak olmaz.
    ···