/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +13 -130
    Açtığım body konularını takip edenler bilir profilimden de isteyen bakabilir buraya eski konuların linkini koymıycam sadece vücudumun son halini koyucam ve isteyen arkadaşlara yardımcı olmaya çalışıcam .

    http://imgim.com/11641939...35242064_1028402812_o.jpg

    edit: rekor çugu aldığım konum oldu reklam yapsam bu kadar olmazdı herhalde teşekkürler çugucan
    edit2 : hazır popi olduk bir iki foto daha atıyorum lan lamba yok bu sefer daha kaslı

    http://imgim.com/2014-12-02-249.jpg

    edit 3: eksileyin abi problem değil benden eksilen birşey yok ama bu tahammülsüzlük bu benden olmayan ölsüncülük tavrınız umarım ergenlikle alakalıdır diğer türlü memleketin incideki tezahürü aha bu konunun içindedir .

    edit 4: ışığın alttan vurmasıyla üst kısım küçük göbek kısmı yağlı gözükmüş beyler 3. sayfada bir arkadaşın uyarısıyla uyandım duruma bi dahaki fotom 2 hafta sonra rez alın amk
    ···
  1. 2.
    +12 -2
    karın içi boş amk. düzle orayı. ayrıca oruç değil misin bin

    not: ben de tutmuyorum
    ···
    1. 1.
      +6
      @1 Eee fotoğraflar nerede amk. Before u atmışsın After yok
      ···
      1. 1.
        +2
        gibmeye yeltenmiş, iyi gibememiş
        ···
      2. 2.
        -1
        gibmeye yeltensem fotoğrafımı atarım Yakışıklılığımdan kendi rızasıyla gibtirir zaten
        ···
  2. 3.
    +5
    Göbek duruyor panpa az oraya yüklen iyi fücut yapmışın
    ···
    1. 1.
      0
      eyv panpa aynen ama çok eriyince de kuru odun gibi duruyor panpa denendi yani bu görüntü emin ol daha iyi
      ···
  3. 4.
    +4
    öyle adonis mi olur amk
    ···
  4. 5.
    -1
    @2 başladığımda da çok farklı değildim ama göğüs ve kaırn böyle değildi daha yayvandı topladım .boy 1.76 kilo 74 .
    @3 bir gün tutup bi gün tutmuyorum panpa ramazan başladığından beri 10 gün falan tuttum. spor yaptığım günler tutmuyorum mecburen :(
    ···
    1. 1.
      +2 -1
      Ne mecburu kardeşim FARZ değil mi bu eyvallah spor yapıyosun bişey diyemem ama ramazanda bıraksan ne olur ki ? Kas hafzası denen bişey var Biraz daha sıkı çalısırsın ramazandan sonra ? Bu arada ne kadar zamanda yaptın bu vucüdu ?
      ···
      1. 1.
        -3
        sanane milletin orucundan am çullaması sabah sabah adamın sinirini kaldırıyosunuz amk
        ···
      2. 2.
        0
        olum laf mı attık adama 1 gün tutup 1 gün tutmuyorum diyor . Bende fikir söyledim ne var bunda , zorla oruç tut mu dedik olanı söyledik
        ···
  5. 6.
    +3 -7
    Boy 160 sanirim
    ···
    1. 1.
      -1
      boy 1.76 yazmıştım yukarıya
      ···
    2. 2.
      +6 -1
      dıbına kodumun huursu senin boyun kaç acaba bıy bi ıtmış sınırım amk kezosu adamın boyu gayet iyi ben de 1.77 yim
      ···
    3. 3.
      +2 -4
      Boyum 190 lan kes
      ···
      1. 1.
        -2
        1.90 boymu olur lan deve 1.83 boyundayım ne kısayım nede çok uzunum ahahahahahahahahahahahahah
        ···
    4. 4.
      +1 -3
      sözlüğün huzurunu kaçırdı ama entrysiyle bana huzur verdi büyüksün @7.2 he ayrıa @7.3 ağzını yüzünü giberim gel de gösteriyim 1.60 ı
      ···
      1. 1.
        -1
        Kürt, lütfen
        ···
    5. diğerleri 2
  6. 7.
    0
    gobek gibi kas var la vay aq
    ···
  7. 8.
    0
    yağ erit
    ···
  8. 9.
    0
    Karagöz -Hacivat gölge oyunu .
    ···
  9. 10.
    0
    kesin sensin kalorifer radyatörüne asılı fırçadan belli mk kaç ayda yaptın?
    ···
    1. 1.
      0
      ahahah süpürge sopası lan o tabi benim amk yazmışım oraya zaten eski konularım da var .5 ayda yaptım ama dediğim gibi başladığımda da çok farklı değildi vücudum ama belim daha kalın gözüküyodu inceldi biraz.
      ···
  10. 11.
    0
    olum o adonis nasıl çıkmış lan öyle
    ···
    1. 1.
      0
      panpa spor yapmadan önce de vardı zaten hafiften çocukken bigibleye çok binmekle alakalı olduğunu söylüyolar .
      ···
      1. 1.
        0
        bigiblete binmekle olduğunu kim söylüyorsa onun ağzına sokayım. birazcık anatomi bilgin yoksa araştır nedir ne değildir
        ···
      2. 2.
        0
        ne bilim olm geçen biri yazdı "çocukken bigibletten inmedin demi " diye o yüzden öyle söyledim
        ···
  11. 12.
    -1
    gobege bak lan ne kadar yali :D
    ···
  12. 13.
    0
    up upupup up
    ···
  13. 14.
    0
    upu pu pu pu pu pu
    ···
  14. 15.
    +1 -1
    bu adamın dıbına koyacağım ağzını burnunu kıracağım şahit olun
    ···
  15. 16.
    0
    @18 ve @15 anlaşıp gelmişler beyler ikisi birlikte daldı ağzımı burnumu kırdılar şu an acıbadem ortopedi bölümünden yazıyorum
    ···
  16. 17.
    +1
    kanka boy 1.82 kilo 50 kaç yılda şekil alırım :d
    ···
  17. 18.
    +3
    genetik olarak sanssizsin
    ···
  18. 19.
    +1 -3
    Kardesim benide bilen bilir ama o suplementlerle bi yere varamazsin fotodan çakozladim baya kilo varmis sende boyuna oranla 176 boy nedir govde kismi 40-50cm tekabul ediyor 197 boy var sozlukte namli oldugunu bilsem atarim ama namli yok 138cm omuz 78cmde bel var sen yagi kasa cevirmissin amk hackcisi toton tutoyrsa 70 kgdan 90a cik 176 boy boy degildir beyler vuc7d yaptiginida baz alirsak daha da yere yakin gozukuyorsun disaridan ben bu boyla basladigimda 118cm mi ne omuz vardi 68kg milf squatcilari giberdim simdi alayina tatattata velqamtu cehennem
    ···
    1. 1.
      -1
      supplement dediğin şeyden hiç kullanmadım kilom da yoktu aksine daha zayıftım yani en kötü tespiti yap desem ancak bu kadar yapabilirdin .hayatı boyunca 75 kiloyu geçmemiş adama "bayağı kilo varmış sende" diyor herif .
      ···
  19. 20.
    0
    oblikleri ağırlıkla mı çalışıyon panpa hacim yapmışlar. bel çevren genişlemiş. kötüye doğru gidiyor.
    ···
    1. 1.
      0
      bel çevrem zaten genetik olarak geniş aga survivor hakan hatipoğlunun vücudunu gördüysen eğer ona benziyor .
      ···