tümü

body sonrası vücut ağrıması

  1. 1.
    +1
    ne gerek var spor salonuna 500 600 milyon vermeye 25 milyona al sende çakkkkkkkkkk
    ···
    #152551659 şikayet
  2. 2.
    0
    squat yap bakayım yarın daha güzel olucak güven bana şu an ağrıyor benimde heryerim 3 aydır yapmıyorum por bırakmıştım yine başladım tutuldum amk
    ···
    #152551576 şikayet
  3. 3.
    0
    varya o ağrı o kadar tatlı ki ben zevk alıyorm
    ···
    #152551237 şikayet
  4. 4.
    0
    Olum tatli agri lan o ben seviyorum sahsen
    ···
    #152550937 şikayet
  5. 5.
    0
    muhtemelen 5 kg basacağı yerde "-lan hafifmiş bu" diyip 30 kg basan barzolardan arkadaşımız müstehak size amk müstehak
    ···
    #152550748 şikayet
  6. 6.
    0
    Vucudum Yerinde cok koy isi yaptim = ciliz 20 cm kolu var zayifliktan six packleri cikmis kendini kasli zannediyor ciroz en fazla iki hafta gidecek salona ve birakacak net
    ···
    #152550724 şikayet
  7. 7.
    0
    Body yapmak ne la hahahaha gerizekalilar bodybuilding diyin suna +sizin yaptiginiz fitness ameleler
    ···
    #152550682 şikayet
  8. 8.
    0
    yeni başladıysan olur qaqa geçer akma
    ···
    #152550597 şikayet
  9. 9.
    0
    body yapmak öyle damacana indirip kaldırmaya benzemez kardeşim kasların ilk defa adam gibi çalıştıgı için agrı çekiyosun sen tek değilsin merak etme yeni başlayan herkes yaşar bunu
    ···
    #152550572 şikayet
  10. 10.
    0
    gibik ilk gün ağrır tabi, 2 3 gün ağrıyacak sonra daha ağrımaz gerçi sen ilk gün böyle laflar ediyosan 1 ay devam etmessin amk içinde spora dair bir gibim yok senin
    ···
    #152550561 şikayet
  11. 11.
    0
    @2 @3 evet ilk gün ama vücudum yerinde çok köy işi yaptım bilekler kaslar sağlam neden bu kadar acı anlamıyorum
    ···
    #152550518 şikayet
  12. 12.
    0
    Bu ilk gun mu?
    ···
    #152550449 şikayet
  13. 13.
    0
    muhtemelen yeni başladın kasların bu tempoya alışana kadar yaklaşık 1 hafta agrı çekersin git spora spor yaparken agrı hissetmesin
    ···
    #152550412 şikayet
  14. 14.
    0
    arkadaşlar sabah 8 den beri bütün kaslarım ağrıyor dıbına koyim spordan eve geldim çöpleri atıcaktım çöpleri tutarken bile kol kaslarım ağrıyor ne kadar sürer ne zaman geçer bunun ağrısı acısı?

    yarın gitmiyicem spora amk
    ···
    #152550274 şikayet