-
1.
0Sizin görüşlerinizi alıyım panpalar.Ben 4 sene kadar normal boxa gittim. şimdi yeniden spora başlamak istiyorum sizde hangisi
başka seçeneklerde eklebilirsiniz panpalar
-
2.
0botoxa git panpa
-
3.
0@2 yılın gibişi
-
4.
0beat box panpa
-
5.
0t-boxa git panpa
-
6.
0ciddi soruyorum binler
-
7.
0@3 başlık-nick
-
8.
0muay thai veya taks
-
9.
0kick box yap panpa
-
10.
0@8 şükür biri adam gibi cevap verdi. panpa taksa devam ediyim diyorsun yani
-
11.
+1@1 panpa vücudun kötüyse önce min 1 sene gibi body yap sonra takstan devam et yani ben öyle yapıyorum body'e başlıyalı 1 sene oldu vücudu topladım belki 3 ay daha yaparım ama sonra ömür billah taks yapıcam amk kick taks bana göre değil amk çok fit oluyosun dolayısıyla ince sıska bişey oluyosun amk ben böyle hayvan gibi olucam şu an 97 kiloyum hedefim 110 kilo sonrada feriştahı gelse gibip atıcam amk
-
12.
0camel-box yada camel-soft
-
13.
0tinercilik yap. hem fit bir vücudun olur hem de her kavgada üstünlük sende olur
-
14.
0ıkısını de yaptım, kick box fitness olmadan olmaz zaten, vaktine göre yap secimini, düzenli yapmadıktan sonra ıkısıde anlamsız.
-
15.
0@11 vücut iyi yani 180 82 kilo göbek yok ama kaslar yağların altına gizenmiş artık spor bıraktım diye direk taksa mı başlasam
-
16.
0olm daha önce 4 sene taksa gitmişsen burda sormanın amacı ne zaten biliyosundur neye gitceğini sporcu adamsın ak. bence kickboxa git o ayrı.
-
17.
0@13 sebepsiz güldüm bin al şukunu
-
18.
0muay thai ve wushu ya git panpa
-
19.
0@16 panpa işte sizceleri soruyorum
-
20.
0@13 güldürdün bin. şuku