body için gerekenler capsli

beyler sağlam vucut yapıcam diyosanız paraya kıycanız
caps 1: http://imgim.com/28012013211.jpg
arnold abimizide es geçmiyoruz
caps 2: http://imgim.com/28012013212.jpg

yeni başlamadım haberiniz olsun gençler

edit: yediğim yumurtanın etin hakkı hesabı yok mal mal konuşmayın amk yemek yemiyoz bi bunları içiyoz sanki

ben bunu kullanıyorum

http://imgim.com/5739yumurta.jpg

@9 güzel kardeşim 1 ay şeker yeme ekmeğide yarıya indir sadece yemeklerden ye günde 250 crunch yap veya youtube yaz 8min abs workout 1 ayda çıkmazsa gel yüzüme tükür ama 1 gram şeker yemicen ekmeğide azaltcan sadece dediklerimi yap yeter fazladan mekik çekme

para degil sagligina kiycan amk

@31 AMINAKODUĞUM MALI WHEY PROTEiNiN HiÇBiR ZARARI YOKTUR al oku birazda besin bilgisi edin zırcahil
- http://www.bodyforumtr.co...724ee36103a0b3d7e&amp ;
Edit: Adam zırcahilliğini belli etti beyler

http://inciswf.com/gibtirgit.swf

hani anapolon parabolan oksandrolon winstroll zütünemi sokcan sustanon u lan şişkomusun amk

PM den yaziyo birde bak nasil vucud yapilir öğren diye ulan amini gibimin salagi bu kadar ilaci kime icirirsen icir vucud yapamama şansi yok ama sana şunu garanti ediyorum o ciğerlerini böbreklerin anasini gibiuorsun bunu ilerde odersin haberin olsun

40ından sonra yarağı yiyecek haberi yok amk

doğal yollarla kas geliştirmek varken neden böyle yollara giriyorsunuz amk

eli gördüm de..
amlı mısın birader ?

@20 arkadaş 1.81 96 kilo kullanıyor bunlardan

öleceksin amk salak mısın sen? kendini şişirmekten başka bir şey yapmıyorsun.

tamam işte zaten bende bunu savundum daha bana mal aml atar yapıyosun

Body için parayı eczaneye değil markete vereceksin gerizekalı başka bir şeye ihtiyacın yok birde yeni başlamamışmış millete yanlış örnek oluyorsun 4-5 ay geçince isteğe göre supplement kullanılabilir supplementlerin çok çok aşırı kullanımda karaciğeri yorması dışında(sadece creatin vb. için geçerli) bir sakıncası yoktur özellikle whey protein hakkında referanslar verebilirim isteyenlere(resimdeki büyük kutu) ama bunların hiçbirini kullanmak zorunda değilsiniz bunlara başlar başlamaz vereceğiniz parayla yumurtanın sütün etin peynirin dıbınakoyun yanlış anlaşılmasın supplement bende kullanıyorum çok uzun sürede olmadı bodybuilding serüvenim ama bilinçli kullanıyorum ve beslenmemi de asla ve asla aksatmıyorum !!!
Edit:Ayrıca mf gibi dergileri pek okumayı önermem onun yerine bodyforumtr vucutcu.com gibi sitelere girin sağlam bilgiler elde edersiniz panpalarım
Edit2:30unda geberecen diyenlerde taşşaktan atmasım amk o kadarda değil

@30 gibtirgit amk referens vercekmiş
30 gebercen diyenlere sesleniyorum bacınız yamındaaaaaaaaaa zaten testestoron tavan yapmış gerisini siz düşünün

@32 protein zaralımı dedim yarram bildiğin armtu çıkmışsın ben hiçbirşey hakknda zararlı demedim mal bana göre o ilaçlarda makul düzeylerde zararlı değiller
@33 anapolon oxymentalon en gibicisi amk gibseler yutmam o ilacı winstrol trenbolon asetat bir sonraki kür

parmaktan anlaşılan zayıfsın ve yaşın küçük 30 unda geberecen haberin yok

@1 e dıbına koydumun yavşağaa 1.80 boyunda 95 kiloluk adamadamı gerekli bunlar olm ezberden sallamayın lan şunları dalyaraklar

hocut hic birine gerek yok gunde normal sporunu yaparsan gene kasların cıkıyor ilac falan kullanmadım suana kadar six packler 3 ay da cıktı ister inan ister inanma hem ilac kullandıktan sonra karı memesi gibi olucak yaslanınca onlar