tümü

body ile uğraşan panpalarım

  1. 1.
    0
    seldıbınaleyküm panpalar.5 aydır bu sporu yapıyorum başlamadan önce 55 kiloydum boyum 1.82 aşırı zayıftım dik duramıyodum kemiklerim sayılıyodu elimle kol kasımı sıktığımda parmaklarım birleşiyodu öyle zayıftım yani.body başlamanın zamanı gelmişti üni 1. öğrencisiyim bu arada 6 ay sonra 67 kg ye ulaştım http://imgim.com/484inciq5206276.jpg hala çok eksiğim var biliyorum ama sizce 5 ayda gelişim nasıl.ayrıca ilk aylarda çok hızlı kilo alıyodum şuan yesem bile eskisi kadar iyi kilo alamıyorum
    ···
    #141366708 şikayet
  2. 2.
    0
    up up up yok mu bodyci
    ···
    #141366816 şikayet
  3. 3.
    0
    @3 deme böyle amk 5 ayda 12 külo aldım :(
    ···
    #141366867 şikayet
  4. 4.
    0
    @5 19 kardes 95 liyim
    @6 saol panpa devam edicezde hoca çok ilgisiz amk bişey bilmiyo ayrıca
    @7 burayı terket
    ···
    #141366975 şikayet
  5. 5.
    0
    @8 biliyorumda takviyesiz zor oluyo panpa ilk aylarda çok kilo aldım suan biraz yavasladı ama
    ···
    #141366988 şikayet
  6. 6.
    +1
    @11 5 ayda 12 kg iyi dimi panpa. ayrıca 1 tavugu bitiririm ama paramda biter amk yani terso o bize günde 3 yumurta falan yerim süt tüketirim he bu arada muzda çok pahalılaştı amk külosu 5 lira dün aldım bitmesin diye ufak ufak ısırıyom
    ···
    #141367187 şikayet
  7. 7.
    0
    @13 olm niye düz duramıyim işte kaslar gözüksün diye kastım
    ···
    #141367500 şikayet
  8. 8.
    0
    @16 ben gelipte kendimi meth etmedim liseli arkadaşım sadece 5 ayda 55 kg dan 67 ye nasıl çıktığımı göstermek istedim ayrıca senin vücududa görmek isterim salça oluyosan amk
    ···
    #141367578 şikayet
  9. 9.
    0
    ···
    #141367722 şikayet