tümü

body ile ilgili sorularım

  1. 1.
    0
    var beyler kim yardımcı olur
    ···
    #70216831 şikayet
  1. 2.
    0
    ···
    #70216871 şikayet
  2. 3.
    0
    dinliyorum panpa
    ···
    #70216946 şikayet
  3. 4.
    0
    upertinyo
    ···
    #70216977 şikayet
  4. 5.
    0
    @3 panpa ben biraz zayıfım boyuma göre :(
    kas olarak kilo alabilirmiyim nasıl kaslarımı şişiririm
    ···
    #70217095 şikayet
  5. 6.
    0
    @1 bodydeki o zenci hocanla arandaki ilişkiye inci'yi katmamalısın çaça
    ···
    #70217172 şikayet
  6. 7.
    0
    @6 bilgin var mı bodyden
    ···
    #70217275 şikayet
  7. 8.
    0
    @5 panpa takviye alabilirsen protein tozu al eger param yetmez alamam dıyosan yemege abanacan mecbur , yatmadan once yemek ye paso ama yaglı yeme , makarna ye tavuk etı ye kırmızı et ye protein agırlıklıbeslen tuz sekerden kacınma
    ···
    #70217382 şikayet
  8. 9.
    0
    @8 tuz vücudun enerjisini alıyomuş diye duydum panpa :/
    ···
    #70217539 şikayet
  9. 10.
    0
    anlat panpa.ben anlarım vücuttan ,zaten bu işin yüzde 80i beslenme geri kalanını şimdi gibtiret bende okumadım zira
    ···
    #70217633 şikayet
  10. 11.
    0
    yok oyle bır sey ya ... boy kilo kac senin panpa ?
    ···
    #70217695 şikayet
  11. 12.
    0
    @8 tuz vücudu besler...
    ···
    #70217711 şikayet
  12. 13.
    0
    panpa boyum: 1.82 kilom:60 :(
    ···
    #70217767 şikayet
  13. 14.
    0
    reserved
    ···
    #70217794 şikayet
  14. 15.
    0
    20 kilo alman lazım en az ... çalıştıkca ve duzenlı beslendıkce alırsın gercı ... kardiyo cok yapma 5dk kosu bandı 5 dk bigiblet yeter sana gunluk onun dısında uyumana dınlenmene dıkkat et bol bol dınlen uyu
    ···
    #70217916 şikayet
  15. 16.
    0
    @15 saol panpa, peki panpa 20 kilo almam ne kadar zaman alır 1 yıl? 18 ay? daha çok ?
    ···
    #70218126 şikayet
  16. 17.
    0
    panpa ona bir şey diyemem işte sana kalmıs bünyen nasıl metabolizman nasıl calısıyo sen daha ıyı bılırsın ama protein tozu alabilirsen ucuzları var 70 liraya felan al onlardan bayagı kilo aldırırdaha bugun salonda biriyle konustum o da 1.75 boy var amino asit kullanmıs simdi ayı gibi bebe 60 kiloymus o da onceden
    ···
    #70218334 şikayet
  17. 18.
    0
    ···
    #70218337 şikayet
  18. 19.
    0
    @16 62 kilo başladım 83 kiloya kadar çıktım 4 yılda panpa zamanı takma 2 günde bir salona git gel 2-2,5 saat çalışmayla 10 numara olursun bir yerden sonra zevkde almaya başlıyorsun
    ···
    #70218421 şikayet
  19. 20.
    0
    @17 anladım panpa saol
    bişey daha soracam da: şu 70 lira dediğin protein tozu ne kadar süre gider ve ismini biliyosan yazarmısın panpa
    yada amino asit hakkında bilgin var mı
    ···
    #70218507 şikayet