1. 26.
    0
    @2 kopardın la bin..
    ···
  2. 27.
    0
    @21 http://1.bp.blogspot.com/...4k94zlgxs/s400/shcarc.JPG
    ···
  3. 28.
    0
    @23 yaşlarını da belirt amknun iti.arnold sporu bırakalı yarım asır oldu.sana 74 yaşında bodyci bi abimizi göstereyim de ağla bin.senden daha iyi vücudu var...
    http://www.youtube.com/watch?v=-5om6gbDwA8
    ···
  4. 29.
    0
    @24 ajdarla gibişmiş gelmiş beyler
    ···
  5. 30.
    0
    @25 zırlama fazla...
    ···
  6. 31.
    0
    ve o soru geliyor

    benchde kaç basıyon genç
    ···
  7. 32.
    0
    kesinlikle steroid kullanmayın binler, yaraklara gelirsiniz
    ···
  8. 33.
    0
    @28 dozajında kullandığında bi yarram olmuyor. profesyonellerin hepsi çatır çatır kullanıyorlar, doktor gözetiminde...
    ···
  9. 34.
    +1 -1
    @16 yukardan ışık bir bodycinin en büyük dostudur

    aferim çocuk dengeli gelişmişsin
    ···
  10. 35.
    0
    @30 saol yawru. güzel gözlem hem ışık hem vücut konusunda. şukufeni verdim...
    ···
  11. 36.
    0
    @16

    -omuzlar dar ve küçük
    -bisepsler aşırı gelişmiş omuzlara göre
    -kanatlar cok yukardan baslıyor. dengeli calısmamıssın ve strech antrenmanlarına onem vermemissin belliki.
    -omuzlar düşük. her bodyci gibi "trapezler cok gelişmiş de abi ondan bla bla bla" diyeceksin biliyorum.
    -vucutta yağ oranı fazla. definasyon yapman lazım.
    -göğüsler asimetrik.
    ···