tümü

body den anlayan panpalar bi baksın

  1. 1.
    0
    yaklasık 2 haftadır spora gidiyorum (vcüt geliştirme) daha önceden yapmıştım ama her hangi bi besin takviyesi almadım . biraz yağlıyım ama alt yapı sağlam . göbek ve yanları eritmek istiyorum biraz daha da kol ve omuzu sisirmek hatlar keskinleşsin bunun için hangi besin takviyesini önerirsiniz ?

    l-carnetin + protein tozu ?
    ···
    #111273120 şikayet
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
    #111273218 şikayet
  3. 3.
    0
    kardiyo yapıyorum ne zaman gidersem ama yetmiyor aga biraz hızlandırmak istiyorum ben bu yağ yakım işini ve daha keskin hatlar istiyorum
    ···
    #111273360 şikayet
  4. 4.
    0
    up up up
    ···
    #111273581 şikayet
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
    #111273906 şikayet
  6. 6.
    0
    L carnetin kafamda vardı bide bunun yanında başka bişey daha gerek var mı ?
    ···
    #111274016 şikayet
  7. 7.
    0
    genelde böbrekleri gibersin gibi tepkiler geldi bende biraz korktum açıkçası ama temel cidden sağlam yani daha önceden 9 ay yapmıştım
    ···
    #111274598 şikayet
  8. 8.
    0
    @13 panpa çok saol . o zaman 4. ay sonrası protein takviyesini arttırıyorum besin olarak (et tavuk balık , yağsız bi şekilde )
    ···
    #111274891 şikayet