tümü

body den anlayan gelsin

  1. 1.
    +1
    1 ayda tabi ki bir sonuç alırsın.. benim bel çevrem 1ayda 2 cm küçülmüştü.. hiç bir şekilde de toz kullanmam
    ···
    #112819546 şikayet
  2. 2.
    +1
    metabolizma +

    1-8 hafta 500mg testo p. 300mg winstrol + 200mg masteron
    9-11 hafta 20 mg nolvadex+25 mg proviron

    sonuc olarakdan 6 kilo kas 8 kilo yag yakarsin cardio ile panpa..
    tabi senin adam gibimi kari gibimi antreman yapdiginada bagli boya kiloyada bagli agir da gelebilir hafifde bilemicem okadarini kendin arasdir bak.. supplemente vercen parayi bunlara ver + beslenme.. uzun yazmaya useniyorum tmm
    ···
    #112819630 şikayet
  3. 3.
    +1
    1)bağzı değil bazı olacak türkçen gibeyim öncelikle
    2)haftada 5-6 gün ağırlık çalışma kasların da dinlenmeye ihtiyacı vardır öyle yaparsan yarardan çok zarar verirsin
    3)haftada 5-6 gün kardiyo yapabilirsin
    ···
    #112819992 şikayet
  4. 4.
    0
    amk bilinçsizce yapmayın
    ···
    #112819457 şikayet
  5. 5.
    -1
    metabolizmana bağlı tam bi tarih kimse veremez
    ···
    #112817252 şikayet
  6. 6.
    -1
    ben de geçen hafta spora başladım amk vücut geliştirme için ama beslenmem çok kötü lan özel yurtta kalıyorum üni dolayısıyla amk o yüzden hep yoksa dıbına korum
    ···
    #112819392 şikayet
  7. 7.
    -1
    senin ilkokuldaki türkçe lisede ki edebiyat öğretmenini gibim bağzı ne lan ?
    ···
    #112819734 şikayet