tümü

body den anlayan beyler gelsin

  1. 26.
    0
    eğilince falan elektrik çarpmış gibi mi oluyo tam neresi ağrıyo dokununca ağrıyo mu sabah kalkınca ağrıyomu ağrıyosa ne kadar sürüyo?
    ···
    #110962037 şikayet
  2. 27.
    0
    böbrektir böbrek yat uyu
    ···
    #110962006 şikayet
  3. 28.
    0
    @38 ben yarım çekiyorum mekigi aynen dedigin gibi ama 4 hafta olmasına ragmen çok yüklendim agırlıklara sanırım ondan oldu,
    ···
    #110961858 şikayet
  4. 29.
    0
    mekiği azalt abdominal fazla zorlama
    ···
    #110961848 şikayet
  5. 30.
    0
    @24 panpa fıtık testi yap. bak bakalım evde sadece topuklarının üzerinde yürüyebiliyor musun? bir de fıtık ağrısı bacağa da vurur genelde
    ···
    #110960386 şikayet
  6. 31.
    0
    @22 reyiz ben daha öncede gidiyodum bıraktım ara verdim,4 haftada gelişmeyecegini biliyorum, lafın gelişi söyledim onu agırlık arttırdıgında hafif bi agrı olurya onu kastettim.
    ···
    #110960367 şikayet
  7. 32.
    0
    @24 panpa büyük ihtimal barbell curl den kaç kiloyla girdin ?
    ···
    #110960332 şikayet
  8. 33.
    0
    uppppppppppppp
    ···
    #110959443 şikayet
  9. 34.
    0
    dediginiz gibi yapıcam baktım geçmedi doktora gidicem artık.
    ···
    #110959297 şikayet
  10. 35.
    0
    bel ve belin altı sıkıntı bende 5 aydır body yapıyorum ama hiç duymadım böyle bişey doktora git şakaya gelmez
    ···
    #110959057 şikayet
  11. 36.
    0
    @7 naptın amk çok mu şiddetliydi senin agrı nasıldı ?
    ···
    #110959022 şikayet
  12. 37.
    0
    http://kezbanistan.blogspot.com/
    ···
    #110958971 şikayet
  13. 38.
    0
    panpa aynı sıkıntı bende de oldu doktora gittim bel fıtığı dedi bırakmak zorunda kaldım bi git doktora yannanı yeme sonra
    ···
    #110958951 şikayet
  14. 39.
    0
    upppppppppppppp
    ···
    #110958833 şikayet
  15. 40.
    0
    eyv. @4 hiç bir yerimde agrı yok olursada kas geliştigi için oluyor zaten orda bi agrı var hafifte olsa, mekikten kaynaklanıyo sanıyorum bütün body sitelerine baktım bulamadım bişi.
    ···
    #110958704 şikayet
  16. 41.
    0
    panpa mekiği düzgün çekemiyor olabilir misin
    ···
    #110959617 şikayet
  17. 42.
    0
    panpa bence doktora git, biz yanlış birşey söyleriz vücuduna zarar veririz
    ···
    #110959636 şikayet
  18. 43.
    0
    bel önemli. çabuk sakatlanır. dikkat etmen gereken şey eğilirken ağırlığı kaldırırken yaptığın hareketler. çok ağrıyorsa ara ver.@2 de demiş hamlık değildir. çok ağrımıyorsa kemerle çalış salonda mutlaka vardır.ama ağrıyorsa üstüne gitme
    ···
    #110959706 şikayet
  19. 44.
    0
    bar curl hareketini yaparkende olmuş olabilir şimdi aklıma geldi, arkaya dogru çok yattım zorladım belkide ondandır, fıtık olsa yerimde duramam herhalde.
    ···
    #110960175 şikayet
  20. 45.
    0
    sen yüzmeye başla.
    ···
    #110960154 şikayet