tümü

body ciler bir baksın

  1. 1.
    0
    1 senedir filan evde şınav barfiks mekik çekiyorum vücutum baya şekillendi baklava kanat sırt göğüz kası filan hepsi var ama artık kendi vücut ağırlığı ile gelişmiyo salona yazılmayı planlıyordum ama yanıma arkadaş bulamadım şey diyorum hepsiburada.com dan 40 kg dambıll seti alıp bide koridor barfiks alıp evde devamlı edeyim yoksa salonamı yazılıyım saloda en fazla 3 ay giderim 200tl kendim alırsam 150 tl oluyo bir yardım edin hangisini yapayım
    ···
    #148153294 şikayet
  2. 2.
    0
    panpa öyle diyosun ama salona yazılan arkadaşlarım var onlar salonda çalışıyordu ben evde onlardan vücutum daha iyi
    ···
    #148153794 şikayet
  3. 3.
    0
    beslenmeye dikkat etmeye çalışıyorum her gün yulaf ezmesi 5 6 tane yumurta filan yiyorum protein tozu alcak param yok zaten
    boy 174
    kilo 64
    ···
    #148154110 şikayet