tümü

body ci panpalar hayrına soru cevaplıyorum

  1. 512.
    0
    anabolic halo ,amino asit tablet,l-cartine tablet bu 3ünü nasıl bi periyodla ne kadar içiyim, 1 sene devam etmiştim 6 ay ara verdim yeniden baslıcam.
    bide köpekbalıgı kıkırdagı hapı var panpa onun yararı ne?
    ···
    #42818802 şikayet
  2. 511.
    0
    @512 ben devdıbını getir derim sana yağ yakıcı kullan hydroxycut ilk 3 gün sabah öğlen 1 tablet 4. günden sonra sabah öğlen 2 şer tablet ama çarpıntın veya kahveye alerjin varsa kullanma. hafiften agıra yap antremanlarını .düşük ağırlık çok tekrar son setlerde agır lık arrtır 1. aydan sonra ağır antremanlar yap ama sonucunu iyi almak istiyosan devdıbını getir.3. aydan sonra devam etceksen amıno 2700 kullan protein tozu al .10 ay 1 senede iyi olursun. özet : .l.
    ···
    #42818430 şikayet
  3. 510.
    0
    reserved
    ···
    #42818047 şikayet
  4. 509.
    0
    panpa simdi ben 1.87 boy 100 kiloyum 3 ay boyunca cok yüklenmek istiyorum sonra rahatlatmak sence ne yapmayalım protein vs ?
    ···
    #42817384 şikayet
  5. 508.
    0
    @509 cok iyi kilon yoksa kas kütlen arttıysa ve zaman gecmişse suplement kullanmanda yarar var ama nasıl vücut istedine bağlı iri yarı olmak istemıyosan kullanma
    ···
    #42817208 şikayet
  6. 507.
    0
    @507 insan anatomisine göre hazırlanmış programlar vardır bı gunde sadece omuz sırt bacak baska günde kol göğüs çalış yoksa engeller birbirine bağlı kas grupları gelişimi
    ···
    #42816890 şikayet
  7. 506.
    0
    @1 1,5 senedir yapıyorum panpa boy 178 kilo 87. Kilom o kadar da belli olmuyor. Neyse. ilaç kullanmalıyım artık panpa?
    ···
    #42816850 şikayet
  8. 505.
    0
    @507 göğüsle omuz aynı anda girme panpa ayır onları kolu göğüsle çalış arka kolu da omuzla. derim ben
    ···
    #42816824 şikayet
  9. 504.
    0
    panpa benımde 2.ayım .. bıgun kol bıgun gogus omuz calısıyorum .. gogus-omuz calıstıgım gunler kolda calıssam cokmu yuklenırım ??
    ···
    #42816499 şikayet
  10. 503.
    0
    http://www.blogtv.com/People/Tafana

    Muhabbet- ül inciya

    koşun
    ···
    #42816335 şikayet
  11. 502.
    0
    @502 niye üstüne alındın panpa .
    ···
    #42816318 şikayet
  12. 501.
    0
    @501 karbanhıdarat tüketip ekgib bölegene cok tekrarlı antremanlar yapman lazım .antremandan sonra ki saatlerde protein ağırlıklı beslen akşam antremanına önem ver
    ···
    #42816143 şikayet
  13. 500.
    0
    la herkezmı obez la
    ···
    #42815889 şikayet
  14. 499.
    0
    soruya gerek yok bilmem gereken herşeyi biliyorum tkaıldığın yer olursa yardım isteyebilirsin *
    ···
    #42815593 şikayet
  15. 498.
    0
    panpa boyum 174 kilom 60 kilo almak için ne yapmam lazım karın kasım filan var ama zayıfım kollarım filan ince
    ···
    #42815471 şikayet
  16. 497.
    0
    hadi bakalım sorun panpalarım
    ···
    #42815212 şikayet
  17. 496.
    0
    beyler kaldığım yerden devam ediyorum efsane geri döndü
    ···
    #42815075 şikayet
  18. 495.
    0
    @498 benim tavsiyem her salona gittiğinde normalde 10 dk yapıyosan kardiyoyu 15-20 dakikaya çıkar. sonra karın çalış mekik falan.. sonra ağırlıklara geç.. ardından bigibletle kapanış yap 10-15 dakika.. işe yaracaktır. bide yağlı yiyecekleri yememeye çalış. yemeklerin yapılışında yağı azalt..
    ···
    #39059372 şikayet
  19. 494.
    0
    huur çocuu ilk boş vaktinde gidip @397ye cevap veriyorsun, o kol kaslarını zütüne sokarım yoksa
    ···
    #39039190 şikayet
  20. 493.
    0
    reserve
    ···
    #39038147 şikayet