-
1.
-3panpa ben ilaçsız body yapıyorum ve sadece normal yiyerek 13 yaşında 60 kiloyum
-
2.
+1illa kilo istiyorsna ben sana vereyim 95 kilyoum boyumda 1,80 sayilir yani 1,78-1,79 arasi amk gövek cikti 85 kiloyu gecince iyice belli oldu sana verebilirim kilomu saka makada
not : gec yemek ye amk -
3.
+1ben gainer kullandım 2kg falan aldım 20 gün içinde. kilonu sabah tuvaletten sonra çıplak ölç. sonra kilo aldım diye gaza gelme.ama şu an wheye başladım ve daha çok faydasını gördüm açıkçası idman sonrası içiceksin. paran varsa sabah kalktığındada iç. sabah yarım yağlı sütle içebilirsin ama idman sonrası kesinlikle suyla al.kolay gele
-
4.
+1ben bu ürünü kullandım güzel şişiriyor ama tamamen yapay şişkinlik onun yerine bcaa ve glutamine kullan bide protein ağırlıklı beslen başka hiç bir şey almana gerek yok.
-
5.
+1pampa şu an da kullandığım üründür kendsi. birçok protein kullandım. sevgikoyim çok farkettiriyo en iyi 2 protein tozundan biri diyorum
-
6.
+1@8 sen dediğimi dinle, en fazla 6 ayda taş gibi olursun, ha bunları kullanırsan 2-3 ay sürer en fazla, ama dediğim gibi, ilerde birsürü sıkıntı çıkar karşına..
@10 ne zorluk çekecen amk, yağlı şeyler yemicen, evde protein dolu olan (yumurta, balık, beyaz et, kırmızı et) ne bulursa yardırıcan. tam tersine daha ekonomik oluyorsun yağlı şeyler yemeyerek.. -
7.
+1protein kas yapmak için
karbonhidrat kilo almak için
bu ürün protein -
8.
+1panpa yani şişip sporu bırakırsan sönersın demek istedim ama et tavuk vb. beslenirsen sporu bıraksan bile ne yağlanırsın ne de kolay sönersın bcaa ve glutamine in etkileride kas yıkılmalarına karşı kas sistemini koruyo tabi mucize beklemıyceksın iyi beslenip iyi antrenman ve iyi uyku supplement ler sadece destektir.
-
9.
+1gainer al amk
-
10.
+1dostum bence doğal yollarla body yap, biraz uzun sürer ama, daha sağlıklı olur. o ilaçlar sperm üretimini azaltıyor, kalp krizi riskini arttırıyor ve spor yapmayı oldu da bırakırsan eğer, aniden yağa dönüyor yaptığın kaslar... (salondan bir arkadaşım var, ordan biliyorum, başına geldi bu olaylar)
-
11.
+1kilo almak istiyorsan gainerlara yönelmelisin
-
12.
0upupupupupup
-
13.
0@19 komikmiş panpa ama up ladıgın için şuku
@20 panpa şişirince hemen inio mu kısa sürede ? yani body ye devam etmezsek filan ? ama devam edersek şişirdiğini kas a dönusturme sansımız yok mu olm
bcaa ve glutamine nin etkisi ne duzeyde panpa? -
14.
0@23 o zaman vazgectim panpa supllementlerden . hiç bir destek yan ürün almıcam. kendim sabır ve azimle doğal olrak çalışcam. öğrenciyim elimin imkan verdiği şekilde yemeye çalışcam o zaman.
-
15.
0upupupupupup
-
16.
0böyle şeyleri 6 aydan sonra kullanmaya başlamalısın
-
17.
0http://www.besinmarket.co...rdcore-Pro-Series-1800-gr
bu ürün hakkında düşünceleriniz nedir?
• 1 ay oldu body ye başlayalı. kilo almam lazım. sizce bu ürün nasıl olur ? -
18.
0upupupupupup
-
19.
0upupupupupup
-
20.
0upupupupupup
-
wow yayına katılınca sesi kesilen bakircan
-
ramo bu oluum boş kalır mı
-
yine açım amk
-
ne kadar müptezel varsa hepsi online
-
intihar etse üzülmeyeceğiniz yazar var mı
-
sabreden hasanın güzel öyküsü
-
cığerlerlerim yanıyorrrrr
-
kokan bayülgen hala zikko zikko programlara
-
sözlük yazarları aylık gelirini
-
bu gidisle kaptan kirkle evlencem galiba
-
abdullah bin huzafanın islam için direnişi
-
iki gün önce instadan tanıştığım kıza
-
gib kırığı can tayfalar serbest
-
anlık hava 44 derece
-
canım sıkılıyo ağlıcam sıkıntıdan bak
-
fena stresliyim 3 4 gundur
-
istinat duvarı çekti canım
-
beyler tag yapan var mı aranizda
-
şok dondurması yanında kola içiyorum
-
yahudinin zırhı
-
imam azam borç ödeme öyküsü
-
babalar bir akıl verin
-
habiscan ne isi buldun la
-
hz ali ve düşmanı
-
abdullah uçmak ibrahimmm tatlıses yorumu
-
bilal habeşi ve ezana olan sadakat
-
kızın nickinde girl yazıyor
-
kurana yapılan saygısızlık
-
kabirde yan yatan adam
-
bu sözlükten onedio gibi para kazanmak varken
- / 2