tümü

body buildingciler bi baksın

  1. 1.
    0
    1.90 boy 105 kilo var spor salonuna başladım. 1 gün ağırlık 1 gün mekik çalışıyorum. sizce kilo vermeden kas yapabilirmiyim.
    ···
    #89870178 şikayet
  2. 2.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873470 şikayet
  3. 3.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873498 şikayet
  4. 4.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873564 şikayet
  5. 5.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873703 şikayet
  6. 6.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873729 şikayet
  7. 7.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873833 şikayet
  8. 8.
    0
    90 kiloya düşmeden ağırlığın a sını ağzıma almam, kilon çok göbekte zütte vardır sende , vücüdün böyle leş gibi kilolu kaslı ne idüğü belirsiz bişi olur beni dinlemezsen
    ···
    #89874231 şikayet
  9. 9.
    0
    amk bende 1.90 ım 86 kıloyum sen cardio yap kanka 1 ay sonra baslarsın agırlıga ama fazla abartma hızlı kosan atın taku seyrek olurmus bende abarttım kolum sakatlandı bıraktım sımdı aq
    ···
    #89874631 şikayet
  10. 10.
    0
    biraz daha tavsiye lazım up up up
    ···
    #89873453 şikayet
  11. 11.
    0
    @10 o zaman ben spor salonunda vücut yapmak için girdim onu değiştirip kilo verme yapayım.
    ···
    #89871023 şikayet
  12. 12.
    0
    ezbere sorular sormayın dıbınakoyim. kilo vermeden niye kas yapamayasın keko ? kas yapmasına yaparsın da şekil olmaz yannan gibi olur. sadece yağların kas olur görüntün yine şişman olur
    ···
    #89870694 şikayet
  13. 13.
    0
    up up up
    ···
    #89870214 şikayet
  14. 14.
    0
    http://imgim.com/3389incir493069.jpg
    ···
    #89870236 şikayet
  15. 15.
    0
    up up up
    ···
    #89870239 şikayet
  16. 16.
    0
    up up up
    ···
    #89870261 şikayet
  17. 17.
    0
    sence osurmadan sıçabilir misin, cevap burda
    ···
    #89870272 şikayet
  18. 18.
    0
    105 kilo cok mu ıyı amk (bkz: zayıflamak isteyenler gelin bakayım)
    ···
    #89870273 şikayet
  19. 19.
    0
    @7 ne yani amk zayıflayayımmı aynı anda bişey söyle
    ···
    #89870529 şikayet
  20. 20.
    0
    iyi bi antrenörün olsun kafana göre çalışma
    ···
    #89870612 şikayet