body buildingci piçler gelin hele

ya bir gün gerçekten zor duruma düşersen durumu kaslarına nasıl anlatacaksın panpa ..

@1 bu mal ilk okulununun teki belli ki kasları yok böyle konusuyor

panpam şahsen ben vücudumu daha iyi dövüşmek için geliştiriyorum o sayılmaz her halde

fitness-powerlifting karışımı bi antrenman sistemim var amk asla badici olarak görmem kendimi badi ne amk siyah atletle dolaşan kekoları

halterden sonrasnı okumadm amk

yalancı_çoban.avi

@12 tamam panpa ben mi aslıp gelem
edit:barfikse amk yanlış anlamayın

nolcak küsücekmi vucudun sana onu kandırıosun diye amk

Have you ever been to Turkey

5 yıldır bosuna vücut yapmışın sen estetik kaslı bir vücutdan öte zilyon küsur faydası var bodybuilding bir sanat bir disiplin yaşam felsefesi doğal bir antidepresan. vücudun yıpranmıyor sağlık kazanıp sana mükemmel bicepsler tricepsler six pack meyveleri veriyor.

yani:sktir git kumdan kale yap. bodybuilding mantığına saygısızca tecavüz edemezsin

bütün sporların temelinde body building var panpa.

@19 sen ben şu işi beceremedim artık zütüm yemiyor evde osura osura yatmak daha iyi desene be gülüm. yine züt kadar zekan anlamaz velhasıl natural yani hiçbir supplement kullanmadan da vücut geliştiren gayet profesyonel natural bodybuilder lar var araştırabilirsin ki supplement dengeli kullanıldığında zerre zararı yoktur 8 yumurta yiyeceğine 1 kapak atarsın 5yıllık bir bodyci bunu idrak eder. steroidlerden bahsetmiyorum onlar ilaç adamı öldürür bile böbreklerini karaciğerini gibip atan o gib kafalılar kafasına göre toz kullanıp aaaaaa bu tozlar zararlı yeaaaa diyen ergenler herşeyin fazlası zararlı fazla su içsen bile ölürsün amk. bilimin direk olarak içine girdiği spor bodybuiling dir. sktir git kafanı zütüne sokturma amk malı

@22 sen su katılmamış bir gerizekalısın supplement kullanmayan bodybuilder mı var nerde antrenman yapıyosun lan sen angut steroid kullanmayan var desen belki anlarım ama supplement? ulan gerizekalı senin o fitness kapaklarında gördüğün ince kaslı herifler bile steroidle o duruma geliyor ah benim ekmek aptalı angut kardeşim

@8 street fighter

@24 bi gibtir git allahına kurban benim etrafımdaki kimse kullanmıyor birader 3 yıldır yapıyom topu topu öküz gibiyim 2 yıl full günde yarım kilo lor peyniri yedim 4 yumurta 1 litre süt her gibik günnn hırs.. aynı olayı yarım kiloşar tavuk göğsü ile halleden bi arkadaşım var benden daha iyi şişti bana etki müthiş oldu heryerim çatır çatır yırtıldı göğüsler pazular fışkırdı sonra ürik asit birikmesinden parmaklar kaşınmaya başlayınca gittim doktora dedi protein alacam diye fazladan aldığın yağ karbo gibmiş atmış karaciğerden atılan ürik asit birikmesi dedi ithal pro tozlarına yönlendirdi merdiven altı değil tabi bir ay oruç tüm karaciğer yükü kalktı işeme şeklimden bile anladım düzeldim önce weider sonra hardline çaktım ve bütün sağlık durumum düzeldi aynı düzey gelişmeye devam kaslar ve hiçbir check up sonucu en ufak bir hasar yok hele o kreatinin düzgün kullanıldığında bilimsel olarak hiç bir yan etkisi yok bu açıklanmış bi gerçek sen görmek istemiyorsan zorlayamam birader kullanmazsan kullanma amk vitaminsizi toz kullanan bi ton adam görüyorum forumlarda hep araştırırım mailleşirim işin piri üstadlarla kimsede bi sorun yok amk bi kere kimyasal bi ürün değil ayrıntıya sokma şimdi 5yıllık body tarihi bi gib katmamışsa yapacak bişey yok bro

bunun sevgilisini sporcu biri gibmiş kuyruk acısı var.

beyler bu sporu yapanlara saygım var ama bence amelelikten başka bir şey değil amk indir kaldır zaten bi çoğunuzda amlı kaldırcağınızı düşünerek başlıyor ama koca bi yalan en kötü
bi dövüş sporuna başlamak daha mantıklı bence en azından bi meziyetiniz olur fitleşmekse ondada fitleşirsin amk

o zaman millet kürdan gibimi gezsin amk

pusmadım olm az dur okuom :D