1. 1.
    +3
    ilk hafta : takıl işte istediğin kadar bir sürü alet var indir kaldır illaki olur bişeyler

    ikinci hafta: işte takıl istediğin kadar bir sürü alet var indir kaldır illaki olur bişeyler

    üçüncü hafta: takıl işte istediğin kadar bir sürü alet edevat var indir kaldır illaki olur bişeyler

    dördüncü hafta: takıl işte istediğin kadar bir sürü alet var indir kaldır illaki olur bişeyler x2

    ikinci ay: takıl işte istediğin kadar bir sürü bolca alet var indir kaldır illaki olur bişeyler

    üçüncü ay: takıl işte istediğin kadar bir sürü alet var indir kaldır illaki olur bişeyler
    ···
  2. 2.
    +2
    olm değişiklik göze çarpıyor ilk günden baklavaların çıkmış
    ···
  3. 3.
    +2
    ciddi ciddi böyle dediyse o adamın taa dıbına koyayım nasıl bi yere kaydolmuşsun sen de orda bi gib çalışamazsın. orda uzun süredir çalışan adamlara sor elbet birisi yardım eder
    ···
  4. 4.
    +2
    yarın, vücudumu ifşa ediyorum capsli diye bir başlığıa hazır olun beyler.
    ···
  5. 5.
    +1
    p90xi yapıcak kondisyon yoktur daha bunda ne yaptın hacım sen
    ···
  6. 6.
    +1
    p90x i araştır
    ···
  7. 7.
    +1
    koçum 1.5 senedir yapıyorum ben öyle bi salon görmedim direk bırakıyosun orayı öyle iş mi olur amk takıl... lafa bak
    ···
  8. 8.
    +1
    mal mısın lan öyle iş mi olur amk o kadar para veriyorsun kafana göre takıl diyorlar ahahaha. oraya o kadar para vereceğine evine al aletleri kendin çalış ben öyle yapıyorum.
    ···
  9. 9.
    +1
    http://vocaroo.com/i/s0lUpHtZ5ZEH
    ···
  10. 10.
    +1
    istiyosan program yazıyım ama hareketlerin doğrularını nasıl görcen o da ayrı mevzu
    ···