tümü

body building ile ilgilenen arkadaşlar sorum var

  1. 1.
    0
    3 ay aradan sonra yine başladım bu spora. daha önce 7 ay yapmıştım.

    işte pazartesi başladım. gögüs çalıştım salı günü omzum agrıdıgını hissettim gitmedim bugün sabah bi kalktım gögüsüm çok ağrıyor hamlamışım elliyemiyorum zor yürüyorum aq kollarım gögüsüme çarpınca acıyo. bugün gitsemmi? nasıl geçer bu
    ···
    #79731502 şikayet