tümü

body building hocanız geldi capsli

  1. 51.
    0
    ben zayıfım başlasam kilo alırmıym ?
    Boy kısa kalma durumu fln var mı?
    ···
    #28971178 şikayet
  2. 52.
    0
    benchte kaç basıyosun. kollar kaç santim
    ···
    #28971189 şikayet
  3. 53.
    0
    @16 mı ayrı
    ···
    #28971207 şikayet
  4. 54.
    0
    @1panpa karı gibmek istiosan ben sana veriyim harçlık git karaköye niye bu kadar kastın lan
    ···
    #28971210 şikayet
  5. 55.
    0
    faydalı bilgiler okumak gerek.

    reserved.
    ···
    #28971275 şikayet
  6. 56.
    0
    @1 kanka göbeği eritmek için napcaz
    ···
    #28971281 şikayet
  7. 57.
    0
    @1 ben zayıfım amk zayıf zayıf yapsam bi halta yarar mı bu? yada adam gibi kilo almak için ne yapmam lazım? bide yemek yiyorum lan öyle yemeyen adamda değilim
    ···
    #28971360 şikayet
  8. 58.
    0
    @32 cevabın için teşekkürler hafız..
    ···
    #28971521 şikayet
  9. 59.
    0
    dursun burda reserved.
    ···
    #28971594 şikayet
  10. 60.
    0
    kanka 1 80 boy 75 kilo yaş 18 zütüm biraz büyük eritmek için ne yapmalıyım
    ···
    #28971603 şikayet
  11. 61.
    0
    @36 yağsız büyüme çok zor gerçekleşir bunlarda genellikle kimyasal ürünlerle eğer supplement kürüyle büyüceksen yağlanmayı kabul ediceksin zaten definasyonda o yağları eritirsin sıkıntı yapılcak kadar yağlanma değil büyüme programında sana tavsiyem yediğin yemeklerdeki yağı tamamen kaldır örneğin lapa pirinç haşlama patates yağsız tavuk gibi şeyler tüket maksat aldığın kilolaları tüm vücuda yaymak
    ···
    #28971643 şikayet
  12. 62.
    0
    @41 l-carnitin kaç mg alayım ve kapsülmü ampülmü ?
    ···
    #28971669 şikayet
  13. 63.
    -1
    @1 kamaşullah boyu vs. body building?
    ···
    #28971682 şikayet
  14. 64.
    0
    @1 sen ne güzel gibilirsin lan öyle. sıkı kalçalar sıkı züt deliği uuuu azdım amk.

    yüzüne boşalırsam sivilce çukurların da kapanır lan
    ···
    #28971695 şikayet
  15. 65.
    0
    @38 kilo aldırıcı yemek programı yapman lazım ve extra olarak karbonhidrat alıp kullanabilirsin şuan çok soru olduğu için detaya giremiyorum
    ···
    #28971831 şikayet
  16. 66.
    +3
    o kollarla wcde zütünü silebiliyormusun hacı? çok ciddiyim amk. nasıl gider o kol arkaya amk.
    ···
    #28971850 şikayet
  17. 67.
    0
    @53 panpa iyi dedin hoş dedin de yağı kesersek hormonların üretiminde sıkıntı yaşamaz mıyız? özellikle testo konusunda.. ben diyorum ki kaliteli yağlardan zarar gelmez, özellikle basit şekerlere dikkat etmek lazım yağdan önce
    ···
    #28971858 şikayet
  18. 68.
    0
    @40 gelir gelir biran önce başla
    ···
    #28971913 şikayet
  19. 69.
    0
    oha bin o ne lan
    ···
    #28972043 şikayet
  20. 70.
    0
    panpa karın kası nasıl çalışılmalı? aldığım bi duyuma göre diğer kaslar gibi ağırlık kullanıp 8-12 tekrar yapmak, 100 - 200 ağırlıksız mekikten daha yararlıymış doğru mu?
    ···
    #28972114 şikayet