tümü

body building hakkında sorusu olan gelsin

  1. 1.
    0
    Evet panpalarım sizlere yıllar süren çalışmalarla kazandığım deneyimlerimden yararlanma fırsatı sunuyorum. sorular varsa cevaplıyorum
    ···
    #112328844 şikayet
  2. 2.
    0
    @2 çift antrenmandan mı bahsediyorsun panpa?
    ···
    #112329157 şikayet
  3. 3.
    0
    @5 15 yaşından önce yapılmasını önermiyoruz panpa ama boy uzamasına engel olma durumu yok
    ···
    #112329363 şikayet
  4. 4.
    +1
    @7Panpa idmandan sonra içmen gerekmetedir.Ölçek kiloya göre değişiyor.bsn syntha 6 protein tozunun karbonhidrat oranı fazladır tavsiye etmiyorum pek
    ···
    #112329792 şikayet
  5. 5.
    0
    @9 eğer standart bir yağ oranın varsa günlük yarım saatlik çalışmayla çok çabuk ulaşırsın panpa
    ···
    #112330034 şikayet
  6. 6.
    0
    @4 hobi amaçlı yapmıyorum panpa bu işten para kazanıyorum
    ···
    #112330260 şikayet
  7. 7.
    +1
    @15 idmandan hemen sonra kullanacaksın panpa
    ···
    #112330519 şikayet
  8. 8.
    0
    @15 panpa eğer kilo almak istiyorsan gıda takviyesi almalısın bir kaç marka önerebilirim istersen
    ···
    #112330734 şikayet
  9. 9.
    0
    @18 panpa ametörlere önermiyoruz bu ilaçları
    ···
    #112330911 şikayet
  10. 10.
    0
    @20 panpa bu konuda net olarak cevap vermek istemiyorum öncelikle doktoruna danışmalısın
    ···
    #112331381 şikayet
  11. 11.
    +1
    @23 p90x antrenmanını öneririm panpa ancak o programıda uygulayabilirsin. günlük protein ihtiyacın body için vücut ağırlığıx2 gr olarak düşünebilirsin. Yüzmeyi kesinlikle öneriyorum çok iyi gelecektir
    ···
    #112331804 şikayet
  12. 12.
    0
    @25 herhangi bir zaman veremeyeceğim panpa bu senin çalışma biçimine ve metabolizmana göre değişmektedir
    ···
    #112332140 şikayet
  13. 13.
    0
    @26 kolay gelsin sana panpa
    ···
    #112332462 şikayet
  14. 14.
    0
    @30 doğru şekilde nefes alıp-vermelisin panpa sorun olacağını düşünmüyorum
    ···
    #112332834 şikayet
  15. 15.
    +1
    @31 p90x in kendi sitesinden bulabilirsin panpa
    ···
    #112333089 şikayet
  16. 16.
    +1
    @33 doğrusunu yapıyorsun panpa ancak meyvenin bir katkısı olacağını düşünmüyorum
    ···
    #112333327 şikayet
  17. 17.
    0
    @34 düzenli çalışmaya ve yağlı yememeye dikkat edersen çok kısa sürede yapabilirsin panpa
    ···
    #112333703 şikayet
  18. 18.
    0
    @36 yağ oranın yüksek panpa cardio yapıp yağlarını eritlesin öncelikli olarak salon hocandan sana program yapmasını istersen sana yol gösterecektir
    ···
    #112334412 şikayet
  19. 19.
    0
    @39 omuz antrenmanın yanında ağır squat ve göğüs çalışmalısın panpa
    ···
    #112334713 şikayet
  20. 20.
    0
    @41 sıkı çalışırsan 3-4 ay gibi bir sürede yapabilirsin panpa
    ···
    #112334851 şikayet