-
1.
0hee bodye gitcem de şuan boy 1.68 evt liseliiym boy uzamasını kesiyormu net bi bilginiz varmı amk ? ? ?
-
2.
0boy uzatma programı iste
-
3.
0gitme amk 1.68 kalırsın
-
4.
0boyun uzamasına engel olan şeyleri yapmayacaksın. spor salonundaki hocaya sorsan o sana söyler zaten
-
5.
0squacha girmezsen pek fazla etki etmiyo hocu gerçi squacha girebilmen için 1 sene rahat zütünü yırtman lazım
-
6.
0yüzmeye yazıl lan. boy uzaması için en ideal yöntem. ayrıca fit vücud içinde.
-
7.
0öle bişiy varmı la
-
8.
0liseli olmasaydın cvp yazardım knk
-
9.
0@3 eminmisin lan
-
10.
0@5 haklı squata girmezsen bişi olmaz, kii hocada seni ilk 6 ay o hareketi yazmaz.
-
11.
0napak amk 1.68 deyince gene anlayacaktınız liseli oldumu =) bnde itiraf edeyim dedim
-
12.
0Harbiden ne cahilsiniz amk sanki bodyye gittinizde 1.68 kalırsın diyorsunuz çocuga boyunun kısalması için kemiklerinin aşırı derecede baskıya maruz kalması lazım hafif agırlıklarda çalışırsan bir şey olmaz. belini zorlayacak hareketler yapmazsın squad'ı ağırlıksız yaparsın vs. Ama en az 15 yaş şart.
-
13.
0düzgün çalış bi gib olmaz. 2 metre boyum var orta sondan beri de body yapıyorum. selametle
-
14.
0ÖNCELiKLE EKSi SONRA CEVAP TABiYKi HAYIR PiÇ iNCiDE TAKILICANA BiRAZ BiYOLOJi DERSiNE ÇALIŞSAYDIN BU YAŞLARDA BOY UZAMASININ YÜZDE 70 GENETiK OLDUĞUNU BiLiRDiN ANANA BABANA BAK EN FAZLA ONLARDAN BiRAZ DAHA UZUN OLABiLiRSiN HADE gibTiR GiT ŞiMDi
-
15.
0az osbir cek uzar boyun
-
16.
0iyimiş lan o zman... biraz göbek yapmışım amk ya onu eritip kas yapıcam yoksa drum vahim