-
1.
+1beyler boy 1.80
kilo 70
kol 33 cm
göğüs105 cm
yaş21
görenler adama bak iyi göğüs var diyor ama bende bir göbek var akıllara zarar azda yemek yerim yağlı yemem bana yardım edin nasıl eriticem göbeği dümdüz yapmam lazım -
2.
+1en çok şukulananlarıma bak
-
3.
+1@2 ilah mısın lan sn şuku bin
-
4.
+1@3 yok panpa bebişinciyim
-
5.
+1cardşo yapman lazım bol bol koş karın egzersizleri yap
bölgesel zayıflama diye birşey yoktur mekikle felan karın erimez önce cardioyla yagları eritip sonra saglam bi bodye başlarsın -
6.
+1panpa bol bol mekik çek. Bizim spor salonuna bir abi gelmişti. Evde sixpack yapmış amk. adonis bile vardı adamda.
-
7.
0Ccc inci sözlük hayrına upçular timi ccc
-
8.
0Şimdi soğanı pembelesene kadar kızartıyosun.