tümü

bodbuildignçiler bakın hele

  1. 1.
    0
    la aranızda glutamin+proteintozu+amino asit 3lemesi yapan varmi
    ···
    #19821897 şikayet
  1. 2.
    0
    upupupupup
    ···
    #19822104 şikayet
  2. 3.
    0
    kaç aydır body yapıon
    ···
    #19822134 şikayet
  3. 4.
    0
    var inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir.
    ···
    #19822143 şikayet
  4. 5.
    0
    1 yil oldu
    ···
    #19822233 şikayet
  5. 6.
    0
    upupupupupup
    ···
    #19822352 şikayet
  6. 7.
    0
    @1 sivilceleri patlatıcan her yerinde mahşerin 3 atlısı lan onlar
    ···
    #19822385 şikayet
  7. 8.
    0
    @5 sporla uğraşıyorsan creatin çak amuogoy
    edit:glutamine yerine
    ···
    #19822560 şikayet
  8. 9.
    +1
    amino korum
    ···
    #19822639 şikayet
  9. 10.
    0
    bodbuilding?. ikincisi neden hem amino hem protein aliyosun gerizekalimisin? amino zaten proteinin yapitaşi ikisinden birini al yeter. whey al yaninda gerizekali değilsen ki öylesin. ama olmadiğini varsayarak kullanabileceğin ilaçlari sayabilirim. istersen ilaçlarida tedarik edebilrim
    ···
    #19822705 şikayet
  10. 11.
    0
    @10 ilacı gibtr et. amino ile proteini ayni anda kullanmamın sebebi aminonun enerji değerinin yüksek olmasi. glutamini ise tam bilmiyom salondan hoca tavsiye etti ondan soruyom
    ···
    #19822792 şikayet
  11. 12.
    0
    upupupuppupupu
    ···
    #19822879 şikayet
  12. 13.
    0
    uğpppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
    ···
    #19822959 şikayet
  13. 14.
    0
    aminodan enerji ? olm kafayimi yedin 1 gram protein 4 kalori enerji vermektedir. Vücut 1 gram yağ yaktığında 9 kalori enerji, 1 gram karbonhidrat yaktığında ise 4 kalori enerji alır. burdaki mantik şudur dişardan enerji alma yağ yakimini arttir bu sayede . ancak sen sadece protein amino falan vs takilirsan yoarraği yersin bunlarin yerine whey protein yaninda öğünlerini haşlanmiş tavukla geçir kalf ve üst bacak çalişacağin günler kahvaltida karbonhidrat alabilirsin. ancak protein enerji verir ama enerji kaynaği değildir. yoklukta enerji verir geberme diye zaten proteinden enerji üretimine geçtiysen bilki eriyor ve küçülüyorsundr. ayirca amino asit zaten proteinin yapitaşi olduğu için onu ayrica açiklama gereği duymuyorum .

    özet hocan seni gibmiş
    ···
    #19822961 şikayet
  14. 15.
    0
    peki gençler kreatin mi protein tozu mu daha çok işe yarar
    ···
    #19823027 şikayet
  15. 16.
    0
    farkli kullanim alanlari var ben ilium trenbolone ve testesteron enantathe kullaniyodum . ülkemizde bilinçsizce protein tozu kullanimindan kemik erimesi ile sonuçlanmiş çok bodybuilder var. toz moz kullanmayin mk et yiyin kırmızı et. biraz fakirseniz tavuk yiyin. fakirseniz ztaen bodyyapmayin
    ···
    #19823128 şikayet
  16. 17.
    0
    @14 %100 whey protein aldm işte. hatta %20si izole edilmiş. multipower professional 1 senedir gidiyom bişi kullanmadm ama olmuyor gibtmin kasları artık kullanacam
    ···
    #19823154 şikayet
  17. 18.
    0
    @17 karbonhidrat giber
    ···
    #19823179 şikayet
  18. 19.
    0
    upppppppppppppppppppppppppppppppppppp
    ···
    #19823221 şikayet
  19. 20.
    0
    bol bol çay iç
    ···
    #19823361 şikayet