tümü

bisiklet sürmek yağ yaktırırmı beyler bilen birile

  1. 1.
    0
    4-5 kg vermem lazım beyler bigiblet sürmek göbek falan eritirmi yoksa tekce bacak kasımı yapar 4-5 kg vermek istiyorum bilen birileri cevaplasın
    ···
    #173237516 şikayet
  1. 2.
    0
    4500 5000 kalori yakabilirsin. Tabi saatler alır
    ···
    #173237542 şikayet
  2. 3.
    0
    Git karo şınav çek 1 haftaya düzleşir karnın
    ···
    #173237545 şikayet
    1. 1.
      0
      aynen onuda yapıyorum zaten göbek var ama öle sarkık değil şınav sayesinde biraz daha sık duruyor ama benim incelmem tam böle normal olmam gerekiyor panpa yani kg vermem gerek
      ···
      #173237998 şikayet
  4. 4.
    0
    anana sor
    ···
    #173237546 şikayet
  5. 5.
    +1
    Yaktirir tabi yarram bütün vücud çalışıyor bigiblet sürerken hele bi de arazide surersen dıbına bile korsun
    ···
    #173237564 şikayet
  6. 6.
    0
    Herhangi bir kardiyo antrenmanı bütün bölgeleri yakar vücutta sadece ordan al burdan ver gibi bir sistem yok sen yap sporunu heryerden gidecek rahat ol
    ···
    #173237575 şikayet
    1. 1.
      0
      eyvallah panpa
      ···
      #173237939 şikayet