tümü

bisiklet sürmek kilo verdirirmi

  1. 29.
    0
    panpa yağlar züte doğru kayabilir
    ···
    #121372216 şikayet
  2. 28.
    0
    Kullandığın bigiblet 21 vites, amasörlü ise istediğin verimi tam vermez.
    Profesyonel bigiblet şart dediğinin olması için.
    Üst bölgenin parçalanması için, oralarında hareket halinde olması gerekli.
    Bigiblette bu pek mümkün değil.
    Ama havalar ısınıyor, geceleri koşabilirsin. Yağ yakımı için muhteşem olur.
    ···
    #121371890 şikayet
  3. 27.
    0
    @25 bende öyle düşünüyordumda profesyonel arkadaşlarımız yakarsın dediler
    ···
    #121371744 şikayet
  4. 26.
    0
    üstüne al o seni sürsün öyle kilo verirsin.
    ···
    #121371673 şikayet
  5. 25.
    +1
    Sadece kasık ve bacak bölgelerini yakarsın.
    Üst bölgelere pek bir yararı olmaz.
    ···
    #121371642 şikayet
  6. 24.
    0
    @21 nasıl süreyim
    ···
    #121371636 şikayet
  7. 23.
    0
    @18 aynen panpa taşaklar önemli
    ···
    #121371577 şikayet
  8. 22.
    0
    panik attack dedected!!!
    ···
    #121370606 şikayet
  9. 21.
    0
    nasıl sürdüğüne bağlı.
    ···
    #121370602 şikayet
  10. 20.
    +1
    msj attım panpa bakarsın
    ···
    #121370551 şikayet
  11. 19.
    0
    @14 50 adet yavaş tempo 20 adet hızlı tempo.. çok kiloluysan daha az
    ···
    #121370538 şikayet
  12. 18.
    +2
    taşaklara dikkat aman diyim
    ···
    #121370443 şikayet
  13. 17.
    +1
    günde 23 saat sürmen lazım
    ···
    #121370433 şikayet
  14. 16.
    0
    hiç uğraşma kilo vermek çok kolay üstelik ne diyetle ne başka bişeyle öküz gibi yiye yie istediğin kadar kilo verebilrsin
    ···
    #121370419 şikayet
  15. 15.
    0
    @13 tamam panpa
    ···
    #121370410 şikayet
  16. 14.
    0
    @11 bi başlayışta kaç tane atlayım lan
    ···
    #121370367 şikayet
  17. 13.
    0
    verdirir yağ yakar bigiblet sürmek yüksek kalp ritminde tempolu yapman lazım birde pedal çevirmeye sürekli devam et beslenmeyle beraber
    ···
    #121370343 şikayet
  18. 12.
    0
    @10 panpa ben zaten normalde günde 45 dakka koşarım 5 6 kilometre ama oda sıkıyor o yüzden buna yöneldim
    ···
    #121370328 şikayet
  19. 11.
    +1
    ip huur çocuğu ip
    ···
    #121370241 şikayet
  20. 10.
    +1
    verdirir de fazla değil , koş panpa günde 30 dk nefesin tıkanasıya kadar koş kat kat faydalı
    ···
    #121370053 şikayet