1. 1.
    0
    Durmuyor kodumun zihni
    ···
  1. 2.
    0
    Ne dusunuyon bu kdr slk adam 1😝😝😝
    ···
  2. 3.
    0
    Saka saka çok düşünüyorsan bi günlük tutmayı dene bakim iyi geldiğini duydm...
    ···
  3. 4.
    0
    Dur dusunup iyi gelecek seyler bulucwm...
    ···
  4. 5.
    0
    Aşırı düşünme ile başa çıkmak öz farkındalık ve bilinçli bir çaba ile alışkanlıkları değiştirerek mümkün olabilir. Birçok kişinin muzdarip olduğu overthinking’i kontrol altına almak için ana odaklanma (mindfulness) egzersizleri, fiziksel aktiviteler ve zaman yönetimi üzerine çalışmak etkili olabilir.

    ilk karşıma çıkan şeye tıkladm bu yazıyo dur daha bakıcam... Hep kafana sıkma diye bak
    ···
    1. 1.
      0
      Olayı tamamwn yanlis anlamis olabilrm...
      ···
  5. 6.
    0
    2 dk araştırdım derin nefes al, başarılarını düşün, hobi fln bul kwndineee, GÜNLÜK TUT, film izle ama böyle seni düşündüğün şeylwrdnuzaklaştıracakşeyleeeewer veeee gerisini unuttum ozr dilwrim
    ···