@3 sevdiği kız yakışıklı ve kaslı adamla çıkan kıllı tipsiz mahluk

inadına up ulan !

başka işim yoktu

http://inci.ca/ub8h8_rah8

benim hayatım bu spordan ibaret sabah kimisi küfür ederek kalkar kimisi uyur sabah 6 da kalkarım yulaf ezmesi, light süt ,fıstık ezmesi gömerim 5 dakika sonra 5 yumurta domates, beyaz peynir, kaşar peynir öğleyin gelir 300 gram tavuk +kaliteli karbonhidrat(nohut+bulgur v.b) akşam gene aynı 400-500 gram tavuk veya balık arada ananas(yağ yakımı ve protein sentezini arttırmak için) akşam yatmadan bir kase lor peyniri evet ben spora aşığım hayatım bu.

ne zamandır yapıyosun anlatsana biraz

@17 la bi gibtir git sen zütünle bezle geziyorken ben bu sporda ter döküyordum

http://www.youtube.com/watch?v=zetJOszF61Aü

sen ne diyosun @1 kardeşim fitness'ın hastasıyım ulan

edit: u mirin brah ? : )

Yeni mi yazildin salona amk

link düzeltildi.

up up up

@13 saçlar yakışmış ortak kollar beni geçmiş omuzda öndeyim böyle giderse beni geçicen fazla çalışma :D

@1 panpam beni görmeyeli biraz daha geliştik yavaş yavaş sana yaklaşıyoruz

http://www.imgim.com/image/6lq44k.jpg/

helal panpa!!!

@7 bide para olmadan bu spor yapılmaz her gün 700-800 gram tavuk, yulaf ezmesi ,fıstık ezmesi ,lor peyniri tonbalığı fakir adam bunları nasıl alacak?

müzik bu beyler:

http://www.youtube.com/watch?v=Xsz497IqoH0

edit: afedersin ama birkaç tahtan ekgib

@7 lan olm ne mal adamlarsınız param var, tipim var bilip bilmeden konuşmayın herkesin amacı vardır benimde amacım bu

@3 hakli
@1 tipsiz fakir olma ihtimali fazla

kardeşim o kadar güzel söze bu link olmadı

bunlar komik oluyo ya,ama bi link verecek zekaları yok

@3 tek hedefimiz var oda bir önceki günden daha iyi olmak için her gün savaşmak