-
1.
-3iltifat kilo almışsındır. 179 cm boyum var 58 kiloyum günde 4 öğün tıka basa yemek yiyorum amk karbonhidrat agırlıklı ayrıca.
-
2.
0gibtir lan amk cılızı
-
3.
0Yaşın 16 her türlü iddiasına varım
-
4.
0sen yemeye oranlı günde 3 defa da sıçıyosundur metabolizmadan hep bunlar
-
5.
0Bence idealsin.
-
6.
0Suyu azalt bi süre metabolizma yavaşlasın
edit: kes demedik 4 saatte 6 bardak içiyosan 4 ardak yap. bardağı büyütme ama aynı bardak olsun -
7.
0gibtir gül lalesi.
-
8.
0Sevgilim 175 62 kilo geçmiş olsn