-
1.
0dürüstçe yazın binler
not: tek sette diyorum beyler
-
2.
0ben genelde oturarak çekmem
-
3.
025
-
4.
0hasta olup kilo vermeden önce tek seferde 25 çekiyordum.
şimdi 20ye zorlarım ama 15 garanti çekiyorum -
5.
025 30
-
6.
050 tane
-
7.
0şınav hangisiydi lan bükülmeli eğilmeli olan mıydı.
-
8.
0ben yatarak çekiyom 25-30 çekiyorum
not : 1.82 boy 107 kilo ayık olun -
9.
0@6 spora gittin mi panpa?
@7 yere yatmalı olan panpa. kollarınla kalkıp iniyorsun. -
10.
0deniyorum şuan
edit : nizami 44 çektim vücutcuyum caps atıcam birazdan
edit2 : rekorumu geçtim 53 nizami çektim yalansa huur çocuguyum ahanda caps
caps : http://imgim.com/9tc4y.jpg kağıda 44 yazdım ama geçtim
önemli edit : yavaş yavaş çekerek beni geçen olursa züt capsimi vericem nizami (göğüs yere değicek ve elleriniz omzunuzdan 40cm daha yanlarda olucak) -
11.
040 kanka ama 50ye kadar ıkına ıkına tamamlıyorum
-
12.
0bi osuruşta 40 sınav çekerim
-
13.
0* 60 tı 25 e düştüm amk
-
14.
0şınav bahane
-
15.
040 a merdiven dayarım amk
-
16.
0@9 hea. hiç denemedim lan. yoruluyorum.
-
17.
0şınav oturarakmı çekiliyo yarram ?
-
18.
030 yaparım
-
19.
0oturarak şınav çekilmez panpa başka bişey çekiyor olmayasın!!1bir!
-
20.
025 30 bazen de 40