1. 26.
    0
    git gucunu onun ustunde uygula. olmadi protein az hizli kas yapmak icin ama yeme icme daha onemli proteinden
    ···
  2. 27.
    0
    @18 spora girişsem yapabilirmiyimki @20 ismini biliyosan söylesene panpa
    ···
  3. 28.
    0
    sporla bilek mi kalınlaşır amk kandırmayın adamı seni ürkek güçsüz korkak bi kız çocuğu olarak sevecekse sever panpa üstüne gitme
    ···
  4. 29.
    0
    @23 bilek güçlendirme demiri felan varmış amk güçlenmiyormu onla :(
    ···