1.69 iyi oran ama yatabilir bu oran genelde yatıyor oynama derim

15 yaşındasın tabi çocuksu gösterceksin amk

Amk liselisi

Okumayın 1.91 den 1.69 düştüm

Lan amk amerikada nba demi okuyon 1.70 le en kısa sensin

Ya kardeşim sigara falan içme aq sağlından olacaksın ve olgunluklada alakası yok aynı zamanda jilet vurmanında bir faydası yok sallama onları.
Yapacakların şunlar
Önce bir ortopedi doktoruna gideceksin
"Merhaba ben gelişimimden endişe ediyorum kemik yaşımı ölçtüreceğim" diyeceksin.
Sol el bileğinden röntgen çekilecek sonuç radyoloji uzmanı analiziyle belli olacak. Büyük ihtimalle uzama devam ediyor olacak.
Sonrada endokrin doktoruna gideceksin ve aynı cümleyi bu doktora söyleyeceksin kemik yaşı yerine hormonlar değişecek cümlede.
Sonuçlara göre doktorlar yönlendirmesini yapacak.
Geriye kalanlar
Eğer büyümek gelişmek istiyorsan uykunu alacaksın saat onda yatağında ol.
Beslenmen ne kadar sağlıklı olursa o kadar maksimize edersin gelişimini
Spor yap istersen ağırlık çalış faydası var ama belirli kritik noktaları var kıkırdaklarını kemikleşebilir fazlasıyla ağır çalışırsan bu da uzamana mani koşul.
Ama eğer yüzebilirsen iyi olur.
Tabii birde genetik var eğer 170 ise orada kalırsın.
Ama değilse genetiğinin maksimumuna ulaşmak senin elinde.

Dalga geçecektim de Üzüldüm liseli, Boyun daha uzayabilir basket oyna ve derhal vücut çalışmaya başla ve çok iyi yemek yemeye kilo almaya çalış, suratına 3-4 günde bir jilet vur, malesef son söyleyeceğim üzücü ama olgun gösterdiği de bir gerçek ortamlarda sigara iç ama sen yine de bağımlı olma 1-2 tane yak olgun gösterir. Zaten türkiyede adam öldürecek son şey sigara amk dert etmeyin bu kadar.

amcık lise 1 çokmu büyük senin boylarındaki adam 3-4 yıl sora 1.90 oldu amk en azından 5-10 cm uzarsın yeter zaten

ulan amk sene gene iisin bn lise 1 de 1.50 dim

Aq bizde 1.50 bile var

15 yaşındayım falan diyor bu ne ayak amk.

not: inş trolldür

UP kardesim

Aq benim lise bitti 1,70im

Lise 1 de 160 dım sınıfın en kısası bendim hep dalga geçerler di cılızdım bide suan lise 4 üm benle dalga geçen arkadaşlarımdan hepsinden nerdeyse uzunum 180 im bi bin var 190 o da dalga geçerdi onu geçemeyeceğim heralde neyse zamana bırak kardeşim

Önemli olan boyu değil işlevi panpa xd

ben lise 1de 160tım şu an 183üm lan :D uzarsın liselim merak etme

Boyu salla çeneye bak sohbete bak o iyiyse her şeyin altından kalkarsın ve sevilirsin

Resimdeki adam 1.59 boyuyla tryone bogues

panpa shoulder press yap bide imkanın varsa yüz omuzlatın geniler uzun gözükürsün benimde boy 1.70 ama omuzlar kurtarıyo

1.69 diyorsa kesin 1.65 tir 1.69 olsaydı 1.73 üm derdi