/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 15.
    0
    yediğinizi sanıyosunuz amk gidin bi şişman arkadaşınızla bir gün geçirin yemenin ne demek olduğunu anlayın
    ···
  2. 14.
    0
    Kanka bir doktora git ve onun önerdiği sağlıklı kilo alma çizelgesini kullan. Eğer hızla kilo almaya çalışırsan vücudundaki kaslar sarkmaya başlar. En iyisi doktor tavsiyesi niqqa
    ···
  3. 13.
    0
    Sana dildo yazıyorum. Günde 2 defa aç karnına kullan
    ···
  4. 12.
    0
    Yapay şeyler derken ? Ne gibi mesela
    ···
  5. 11.
    0
    daha ne istiyon amk ben su içsem bile kilo alıyom
    ···
  6. 10.
    0
    Bagirsak paraziti oc doktora git
    ···
  7. 9.
    0
    Kanka bende öyleyim istanbula 1 ay gezmeye gitmiştim her gün et ,balıkve alkol yanında kalamar ve sebzede yiyodum yani başka bişeyde ekgib olabilir sporda önemli kasa çalış öyle kilo alırsın
    ···
  8. 8.
    +1
    spor yapıp dengeli beslenirsen kilo alırsın.
    dengeliden kastım sabah akşam düzenli yemek değil
    yaktığını geri yerine koyacak şeyler yiyeceksin.
    bu beslenmeyi sağlamassan kibrit çöpü gibi gezersin ortada arada da kaslarıma bakın lan dersin.
    ···
    1. 1.
      0
      Sigara içiyorum bu yüzdende olabilirmi bi fikrin varmı
      ···
    2. 2.
      0
      onunda etkisi var.
      bi hastaneye git kan değerlerini falan ölçtür bişey çıkmaz muhtemelen
      sonra da spora başla
      birde kilo alayım die hamur işi falan abanma. yoksa sadece göbek yaparsın.
      ···
  9. 7.
    0
    Bende aynı
    ···
  10. 6.
    -1
    Bura inci sözlük gardaş, bura am meme garı züt gib amcık yarak daşşak kel adam 30 cm alexis texas
    ···
  11. 5.
    0
    sıçma kilo alırsın
    ···
  12. 4.
    0
    Ayni gibinti panpa yiyom yiyom kilo almiyom dalga geciyolar amk
    ···
    1. 1.
      0
      Yalnız değilmişim 0
      ···
  13. 3.
    0
    Ye iç sıçma uyu taktik bu
    ···
    1. 1.
      0
      Yapıyorum dediklerini olmuyor
      ···
  14. 2.
    -2
    yarrrrrrrrrrraaaakkkkkkkk ye

    ohh rahatladım xd
    ···
    1. 1.
      +1
      Tecrübelerine dayanarakmı söyledin bunu
      ···
    2. 2.
      0
      çıkarttığım için rahatlamışsındır
      ···
  15. 1.
    +1
    size bir sorum olacak ben hiçbir türlü kilo alamıyorum ne kadar çok yemek yesemde ne kadar çok hareketsiz olsamda hala vücudum kilo alamıyor. karbonhidrat protein devamlı alıyorum yağ olan şeylerdeen kaçınmıyorum. bunun sebebini metabolizmanın hızlı çalışmasına bağlayanlar var bilmiyorum olabilirmi. vücut geliştirme gibi sporlar kilo almama yardım eder mi? ama yapay şeyler kullanmadan spor yaparsam? bu konuda birşey bilen yardım edebilecek varsa söyleyin deneyeyim..
    ···