tümü

beylerrrrrrr bir aydaa 10 kilo vermee formülüü

  1. 1.
    0
    sabah:

    patates kızartması+ketçap+mayonez
    bir kutu meyöz meyve suyu
    1 tam ekmek
    biber kızartması
    patlıcan kızartması

    öğle:

    etli pilav
    2 tam ekmek
    2.5 l kola
    börek
    kek
    pasta

    akşam:

    2 tabak kuru fasulye
    2 tabak pilav
    2.5 l fanta
    2 tabak makarna
    3 ekmek

    evet beyler bu diyetle six pack leriniz bile çıkabilir.
    ···
    #55239323 şikayet
  1. 2.
    0
    panpa sen domal ben sana 10 kılo verdırırım
    ···
    #55239751 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 sağol panpi :(
    ···
    #55239887 şikayet
  3. 4.
    0
    sixtir git amk.
    ···
    #55239942 şikayet
  4. 5.
    0
    @3 ş yi unutmussun cakma hilal cebeci seni
    ···
    #55240006 şikayet
  5. 6.
    0
    @4 dene gör bence.
    ···
    #55240142 şikayet
  6. 7.
    0
    @1 kac kılosun panpa ?
    ···
    #55240243 şikayet
  7. 8.
    0
    kumpir olmamı
    ···
    #55240388 şikayet
  8. 9.
    0
    @7 55 kiloyum
    ···
    #55240560 şikayet
  9. 10.
    0
    @9 demekkı bu menuyu kullanmıyon panpa yoksa basına 1 koyup 155 polıs ımdat olman lazım
    ···
    #55240834 şikayet
  10. 11.
    0
    ben denedim şu anda crixus gibi dolaşıyorum ortalıkta. capuğaaaaaaaaaaaaa
    ···
    #55249499 şikayet