1. 16.
    0
    @16 çok saol kardeşim alayım
    ···
  2. 15.
    +1
    Hiçbir zararı yoktur kardeşim bu boş beleş cahil huur evlatlarına kanma. Protein tozu(besin takviyesidir) günlük protein ihtiyacını karşılayamıyorsan yada yağ oranlarına dikkat edemiyorum sıkıntı yaratıyor diyorsan al. parasal sıkıntın yokmuş kaliteli birşey al etkisi güzeldir.
    ···
  3. 14.
    0
    @12 @13 @14 çok saolun beyler
    ···
  4. 13.
    +1
    protein tozunun vücuda bir zararı yoktur, cahillere inanma
    ···
  5. 12.
    +1
    al ama kaliteli marka
    ···
  6. 11.
    +1
    hiç bi zararı yok. sen yumurtayı azaltıp. sabah aç karnına içeceğin protein tozuyla kapatırsın arayı. bide spordan sonra çaksan antrenman günlerinde 2 katı protein almış olursun tabi diğer öğünlerinde protein bakımından zenginse. çok kullanırsan yağ yapar okadar başka bi zararı yok.bu işin içine girmeden okumadan etmeden çamur atmaya çalışanları gibleme yeter.
    ···
  7. 10.
    0
    panpa benimde arkadaş protein tozu kullandı az kala kör oluyordu
    25 bin tlye ameliyat oldu gözü zor kurtardı aman diyim
    ···
  8. 9.
    0
    @8 panpa parasal olarak bi sıkıntım yok çok şükür, vücuda zarar verir mi benim endişem
    ···
  9. 8.
    0
    @6 @7 teşekkürler panpalar
    ···
  10. 7.
    0
    lan al olm sadece besin takviyesi maddi durumun el veriyosa düşünmeden al
    ···
  11. 6.
    +1
    @5 çok kullanmak karaciğerine zarar verebilir
    ···
  12. 5.
    +1
    eğer günlük protein miktarında ekgib kalıyosa al. kilonun 1.5 katı protein alman gerekir. idman günleri 2 katı. 1 hafta boyunca yediklerinin protein değerlerine bak. eğer karşılıyosa gerek yoktur, karşılamıyosa o zaman alırsın.

    edit: protein tozunun bi zararı yoktur. fazla kullanımında ise yağ yapabilir vücutta. sonuçta her şeyin fazlası zarar.
    ···
  13. 4.
    0
    @4 panpa şu yumurtayı azaltmak istiyorum ya, artık kusucak noktaya geldim. düzenli kullanmak zarar verir mi ?
    ···
  14. 3.
    +1
    yeterli protein alamadığın günlerde kullan
    ···
  15. 2.
    0
    ulan kırk yılın başı bişey sorduk yok mu akıl vericek biri ?
    ···
  16. 1.
    0
    ne düşünüyorsunuz ? 7 aydır düzenli olarak spor salonuna gidiyorum, iyi kötü bir vücut yaptım kendime ama artık günde 6 yumurta, tatsız tuzsuz tavuk göğsü yemekten bıktım. pek sıcak bakmasam da protein tozu almayı düşünüyorum. konuştuğum insanların yarısı al yarısı alma diyor kararsız kaldım. siz ne düşünüyosunuz ?
    ···