1. 26.
    0
    @60 lan pic sokaga cikma kamyon ya da bigibletli carpabilir olum riski var. amk nasil adamlar var ya
    ···
  2. 27.
    0
    ya ben napıcam lan göbek ve yanlarda yağlanma var ufaktan 1 saat cardio yapıp üstüne mide falan çalışıyorum. benden cacık olur mu?

    boy : 1.86
    kilo: 88
    ···
  3. 28.
    0
    @66 aynı şeylermi beynini gibtiğim
    ···
  4. 29.
    0
    @8 ampul ne amk
    ···
  5. 30.
    0
    @67 oha amk ne iş yapıyon lan izbanvut
    ···
  6. 31.
    0
    @68 lan liseli muallak tirstinmi olm 2 yumruk yemekten nasil olum riski varmis aq
    ···
  7. 32.
    0
    aga ben 7 aydır yapıyorum 14 kilo aldım ufak b okuz oldum sayılır ama supplyment kullanman lazım toz moz hesabı
    ···
  8. 33.
    0
    @71 olm şakağına ters bi yumruk gelse nalları dikersin amk
    ···
  9. 34.
    0
    @87 normal kaslı insan ne olm ya gece gece güldürdün amk
    ···
  10. 35.
    0
    sen o yer elması vücudunu gibtirsen düzeltemezsin
    ···
  11. 36.
    0
    @108 beyler türkçe konuşun trisex ne amk
    ···
  12. 37.
    0
    @104 genis tutus barfix omuz ve kanat
    ···
  13. 38.
    0
    dedem eski yağlı güreşçilerden felaket kas var adamda özeniyorum amk
    ···
  14. 39.
    0
    @108 lan amina kodugumun kazmasi gogus calisirken triceps calistirmiyormusun dana? bench press yaparken gogus cikiyor nasil hangi kaslar kaldirmana yardim ediyor o benchi denyo bicepslerinmi? peki bench basarken elleri birbirine yakin tutunca triceps calismiyormu amina kodugumun danasi once bench yaparsin sonra incline sonra decline sonra butterfly o biter 3 tane triceps kasarsin banami ogretiyon amina kodugumun kazmasi beden egitiminde okudum . ne danalar var aq
    ···
  15. 40.
    0
    @1 özet geç ve mekik çek bin
    ···
  16. 41.
    0
    @108 senin bacini gibim gidip bi tek bench yapiyorsundur sen huur anali ust gogus yazmis
    ···
  17. 42.
    0
    şşştt sakin ol hele gel şöle bi otur soluklan yeğen
    ···
  18. 43.
    0
    onu bilmem de, benim altıma girsen acayip şekillere sokarım seni. gel.
    ···
  19. 44.
    0
    @116 23 cm tekrar uyarıyım
    ···
  20. 45.
    0
    @ 114 lan huur çocuğu ben de aynı şeyi söylemişim işte anası gibik. nerenle okuyon sen zütünle mi? göğüs çalışırken bi yandan triseps de çalıştığı için üstüne bir de ayrıca triseps idmanına girersen zor olur yazdım bacısına koduğum. ulan muallak hem yazamıyor hem yazılanı anlamıyor. soluduğun havaya yazık bin kurusu.

    göğüs günü biseps
    omuz günü triseps

    senin ayarın kaçmış zavallı yaratık. bana işimi öğretme.
    ···