beyler özgüvenimi nasıl kazanırım

@1 bende dedim niye yalamıyo?

sana gaz vericek birini bul.

gel panpa gidelim am gibelim öz güvenin kendine gelsin

@5 PROF AMK ŞUKU

bırakın bu ergen kelimeleri lan zütelekler

am züt meme

@1 panik atak ta varmı panpa. heyecanlanma olayı. konuşurken,yürürken, dışarı çıktıgında falan.

olum git direk ne düşünüyosan söyle hatuna. reddette nolur aq kolun bacagın mı kopacak?

pete dunham ın yaşamı sana yeri geldiğinde ayakta kalmayı öğretmedi mi kanka

@1 ciddi galiba beyler. bendede vardı özgüven ekgibliği kötü bişey be binler..

@2 http://www.sezyum.com/splash_arsiv/09_28_liseli.htm

doktor mehmet öz'e güven yeter

@15 yaş kaç panpa malesef bunu sölemen lazım

@1 özgüven ekgibliği aileden kaynaklanan bir durumdur panpa. çevresel etkilerde bunu tetikler. birilerine sırtını dayayıp, hiçbir şey yapmadan yaşamak özgüven ekgibliğine sebeb olur.

kolay kolay bu durumdan kurtulunamaz.bu ekgibliği tamamlamak için bazen aylar, bazen ise yıllar gerekir. azala azala kurtulunur. yapman gereken şeyler arasında hobilerini keşfetmen ilk sıradadır. örneğin spor bunda etkilidir.yok ben odunum diyorsan sana fayda sağlayabilecek bir sürü iş sıralayabilirim. takım oyunlarına katılmak olayın kökten çözümüdür.

@7 senden hiç bir gibim olmayacağı anlaşıldı.

Adam gibi açıklıyom panpa (aynı yaştayz bu arada )
1)bulunduğun yerin en kalabalık yerine git ve kalabalığa doğru birine sesleniyormuş gibi bağır ör:hasaaaaaaaannnnn (pek bilindik bi isim kullanma herkez sana bakmasın)

2)durakta gördüğün insanlara merhaba der gibi başınla selam ver

3)durakta gördüğün ve seldıbını aldığın insanlarla muhabbet kurmaya çalış (yaşlı nineler gibi oluyo amk :D )

4)bir eczaneye gir ve bir tane bütün tavuk alabilirmiyim de (eczacının yüzüne bakarak ) ve eczacının sana gülmesini bekle. sana gülünce sakince ordan çık. (eğer geri dönüm durumuda açıklayabilirsen zaten olayı bitirmişin)

5)kesinlikle zütünü kaldırıcak bi sporla uğraş (ben vücut geliştirme yapıyom )

bunları 1 hafta arayla adım adım yap... kesinlikle sırayla yap ama spora imkanın varsa hemen başla kendini farklı hissetmen için önemli...

ekşici değilim laannnn yardım ediyoz aqq

adam şakirt beyler dağılın normal.

ne kadar paran var?

http://www.incicaps.com/r/reyizs.gif/

http://imgim.com/1zlsz0i.jpg

her maddeyi 2-3 kere yap 4. yü 1 kere yap yeter panpa. O zor harbiden aq...