-
1.
+2 -21.75 boyum var yaş 17 ama kilom 50-52 arası ne yapsam alamıyorum senede birkez 1-2 kilo alıyorum öle devam ediyorum birazda ırsi annemde gençken çok zayıfmış .spor yaptım kaslarım iyidir ama kilo hiç yok özellikle bel çevrem ve bacaklarm çok ince =(
-
2.
+2anında 2 kilo aldırabilirim
-
3.
+1askere git bi gel git gel bi sen bi gibtir git bi gel öyle bakarız
-
4.
-1yatmadan once 1 ekmek arasına salca sur yee yat panpa 3 gun sonra gozlerıne ınanamıcagın ısteyerek 12 kılo almıssın
-
5.
+1annen yannanı yiyince kilo almış panpa sende istersen bir iki vurdur
-
6.
+14. Sınıf dahiliyeciyim panpa özelden mesaj at yardimci olabilirim
-
7.
0panpa bünye meselesi ben de çok zayıfım öküz gibi yerim ama kilo alamam büyümen dursun metabolizma yavaşlayınca alırsın
-
8.
0@22 sen çok yanlış gelmişsin panpa kerhaneye gitme vaktin gelmiş senin panpam
@23 yiyorum panpa vicut almıyo
@24 gibtirgit oç
@25 panpa sonra azmayalım -
9.
0hardline progainer kullan panpa bende çok işe yaradı bununla birlikte beslenmenede çok dikkat etmen gerekir dikkat etmessen bi gibime yaramaz
-
10.
0harnup(keçi boynuzu) pekmezi ye, macun da olur
-
11.
0@26 http://www.supplementler....ion-Progainer-4-5-Kg.html bu iyimi panpa
@27 aynen panpa o durum var
@29 oldu amk -
12.
0adam yediğinin fazlasını sıçıyor beyler
az su iç, metabolizmanı yavaşlatman lazım, tavşan gibi olmaz
edit: ama o zaman da böbreklerin gibilir boşver -
13.
0@3 gibmiş amk :D
-
14.
0panpa yatmadan önce paso yemek ye ve sana tavsiyem gece yatmadan 15 dkka önce 100 gram fıstık ezmesi sabah kahvaltıdan sonra 2 kaşık harnup pekmezi zütür
-
15.
0@31 bu işler suyla olsaydı panpa bu arada harbi çok sıçarım yedinmi hemen sıçarım nerden bildin panpa ?
@32 bi gibiş göremedim omg
@33 tamam panpa sabah kahvaltısına fıstık ezmesi alıyom -
16.
0@8 malmısın yavrum
-
17.
0@35 hadibakalım panpa
-
18.
0@34 dostum doktora görünsene, kanına baktır bakalım kanı bozuk binin tekisindir belki, belki bağırsaklarda sıkıntı vardır. kendine bak, hayat kaliteni yükselt.
bu arada fakir misin lan? fakirsen sktir git zayıf olcan tabii. -
19.
0@34 öylemi diyorsun panpa en kısa zamanda degerlendiricem
-
20.
0@18 pampa değil o huur çocuğu
-
gran torino seni parça parça yapıcamm
-
gran torino ya şuku atan yazar
-
of karım benim
-
ulke bitmiss
-
göz hakkı diye bir şey var
-
zalinazurt boranın tavsiyesiyle
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 01 2025
-
bir tatil için baliye gitmiştimm
-
o gün asla gelmeyecek
-
yıl olmuş 2025 hala çaylak var
-
6 ay inci yok
-
keske sekreterim olsa
-
sözlükte kadın olduğunu belli etmek
-
cidden öleyim ya
-
corps hanım meraba
-
bu ülkede ahlaksızlığın cezası yok
-
bu adam hakkında ne düşünüyonuzzzz
-
kitapların bana katacagi hic bise yok
-
corps hanım pm kontrol et
-
ezanlar bir saniye bile susmasın istiyorum
-
ölünce beni kim yikayaca k
-
uykuya dalamiyoeum la
-
imş direksiyondur
-
bunu traşlasam acayip rahatlar
-
din ile bilimi birleştirdim yeni bişey çıkardım
-
madem açıyon verecen
-
chpnin bi türban yasağı yüzünden
-
dayidaki malafata bak
-
1997erkek05 nickli reisin hesabındaki entryleri
-
gotcapsivarmi wowgirl yan hesabi oldunuu
- / 2