-
1.
01.82 boy 63-64 kilo. çıplakken iyi de kısa kollu falan giyemiyorum amk. bu best model mı ne gibimse onu kazanan adam da eskiden çok zayıfmış
http://www.televizyondizi...urak-%C3%87elik-00013.jpg
spora başladım, kilo aldım diyo. nasıl almış lan? çok mu sıkı çalışmak gerekiyo. eskiden zayıf olup kilo alan var mı? tartışalım binler yardım edin lan :(
-
2.
0herkes mi kilolu lan :(
-
3.
0boyum 182 kilom 75 amk
-
4.
0@3 panpa iyisin sen lan
-
5.
0lan gibik haline şükret boyum 1.84 kilom 52 yalanım yok çubuk kraker gibi dolaşıyorum ortalıkta amk
-
6.
0body yap iyi beslen kas yaptıkça kilo alırsın dıbına koyduğum.
-
7.
0Body
et
sut
protein
=kilo