-
9.
0yannan ye
-
8.
+1Hangi ilaç pnp
-
-
1.
0diane35 knk.
-
1.
-
7.
+1Bence yemek yeme.
-
6.
+1yeşil çay iç sürekli hem kilo verdirir hem ağzın boş durmaz
-
5.
+1Esrarı azalt
-
4.
0yarın gidip salatalık bi dolu malzeme alıcam amk. gece acıkmasında peynirli salata falan yiyim.
-
-
1.
+1peyniri gec! lor peyniri cokelek ye. aclik bastirinca da git koca bi barda soguk su ic. aksamlari erken yat ki aclikla bogusmak zorunda kalma.
-
1.
-
3.
+1uykuyla karnını doyurmayı denedin mi
-
2.
+226 litre su ic
-
1.
-2binler kullandığım bi ilaç nedeniyle aşırı iştahlıyım ve son aylarda biraz kilo aldım. yani daha fazla almasam iyi olur. şu an acıktım mesela yemek yememeye kasıyorum, napmalıyım?