1. 51.
    0
    @35 konuştu bal kabaa amk

    neden 5-6 öğün yeniyo biliyo musun. 1 kerede 50 gramdan fazla alınan proteini vücud sindirmez bi kısmını yağa dönüştürür

    2 saat civarı sindirilir ama sen garanti 2.5- 3 bile yap bu rakamı
    ···
  2. 52.
    0
    @44 çok saol bilgiler için şuku panpa faydalı şeyler söyledin lan
    ···
  3. 53.
    0
    karbonhidrat yakımı yetersiz kaldığında yağ yakarsın en son protein yakarsın. onun dışında protein madde yapıtaşı olarak kullanılıyo panpa.
    ···