tümü

beyler vücut yağ oranım

  1. 1.
    0
    yüzde 11. body çalışmak için yeterli mi az mı çok mu bodyci panpalar yardım ederse sevinirim. bu arada yaş 17.
    ···
    #92230691 şikayet
  1. 2.
    0
    upupupupup
    ···
    #92230715 şikayet
  2. 3.
    0
    yardımcı olacak bi panpam yok mu ya
    ···
    #92230881 şikayet
  3. 4.
    0
    upupupup
    ···
    #92230908 şikayet
  4. 5.
    0
    (bkz: işten çıkarken adama ingilizce am günü yağ)
    ···
    #92230994 şikayet
  5. 6.
    0
    @5 ciddi bişey soruyorum amk. hiç mi yok lan vay amk ya.
    ···
    #92231110 şikayet
  6. 7.
    0
    @1 iskeletor
    ···
    #92231116 şikayet
  7. 8.
    0
    @1 17 yaşında bi liseli giblemeyin
    ···
    #92231286 şikayet
  8. 9.
    0
    upupupup
    ···
    #92231305 şikayet
  9. 10.
    0
    benim yağ oranım %4 ben çalışsam yararı olur mu peki?
    ···
    #92231332 şikayet
  10. 11.
    0
    vücut yağ oranını nasıl ölçtürdün amk merak ediyorum? ona göre bişi sölicem?
    ···
    #92231392 şikayet
  11. 12.
    0
    @11 panpa internette siteler var ölçen. kilonu ve bel genişliğini yazarak ulaşabiliyorsun. link atarım mesajdan. upupup
    ···
    #92231540 şikayet
  12. 13.
    0
    upupup updullah.
    ···
    #92231716 şikayet
  13. 14.
    0
    @12 işte bende bunu diyodum. yağ oranı kan tahliliyle ölçülür panpa. internette daha kan tahlili yapan bişi çıkmadı.

    not:sağlık mslek mezunuyum.
    ···
    #92231728 şikayet
  14. 15.
    0
    hagibtir. tamam panpa sağol o zaman. bu amk interneti kandırmış beni pekekent. çok sağol. nick6 hediyem olsun sana.
    ···
    #92231894 şikayet
  15. 16.
    0
    @1 liseliler kas çalışamaz
    ···
    #92232075 şikayet
  16. 17.
    0
    @15 panpa önemli değil. ama öğrenmek istiyosan git bi sağlık ocğna. hallet işini.
    para falan da almıyolar zaten..
    ···
    #92232126 şikayet
  17. 18.
    0
    lan kilon kaç body başlamak için orana falan gerek yok ama karbonhidrat ağarlıklı beslenceksin
    ···
    #92233860 şikayet
  18. 19.
    0
    %11 iyidir birader. zaten fit vücutların %12 ile %24 oranındadır. Tabi boy-kilo-yaşa göre değişir.
    ···
    #92234092 şikayet
  19. 20.
    0
    @19 haklı müdür direk üçgeni çiziyosun göbekli vg yapanların amk türklerin body anlayışı bu
    ···
    #92234797 şikayet