- 73.
-
72.
0Ciddi eksiledim.
-
71.
0Eksilemek için giriş yaptım amk ve başlık takı resimle attigin resimledeki 2.resimdeki adam aynı adam ama başlık takı resimdeki adam ben değilim diyorsun açıkla oç
-
70.
0vitaminsiz bin örnek al az beni.
-
69.
+1Dierk salona kayıt oldum. ilk özel ders almana gerek yok .
-
68.
+1 -1adam tokmakçı arıyor beyler.
-
67.
0senin o vücutla 81 kilo olman imkansız
-
66.
0goguste kil yok kasli bacaklar hafif killi en sevdigim
-
65.
0rahat 1 2 yıllık vucuda benziyor ama vucut tipinde yatkın eğer endomorf olsaydın sixpack zordu veya ektomorf olsan öyle kol yapamazdın
ne diyim helal olsun ama vucudu elde tutmak zor her gün bir sürü yumruta yemek filan zor -
-
1.
0ne 1-2 yılı en az 3-4 yıl
-
1.
-
64.
0Bicepslere göre triceps daha fazla basman lazım bro
-
63.
0Yalan beyler dağılın
-
62.
0çalıntı amk
-
61.
0kıskandım panpa
-
60.
0çalıntı eksi
-
59.
0abi herşey güzelde son fotoğraf ne :(
-
58.
0Kısa boyunu vücut yaparak telafi etmeye çalışan bir mal daha
-
57.
0beyler bu yanlış mı geliştirmiş aq, bi terslik var çözemedim :d
http://muscleinspiration.com/2013/01/04/relaxed-650/ -
56.
0sondaki yaraq olmasa iyidi
-
55.
0Calinti amina soktugum huuur liselisi
-
54.
0O boyla istersen herkül ol, gene bir gibe yaramazsin.