tümü

beyler vücudum capssssssss

  1. 1.
    -1
    http://hizliresim.com/p40PRm

    nasıl lan sizce

    edit:3 senedit kick taks yapıyorum.toplasan 5 gün fitness'a gitmemişimdir
    ···
    #144716321 şikayet
  2. 2.
    0
    biraz göğüs kasarsan daha iyi olur
    ···
    #144717204 şikayet
  3. 3.
    0
    @7 lan yarram fitness taksa benzemez toz falan alma ilk 1 ay vücut alışsın çalışmaya ondan sonra alırsın. ağırlık işi tak işidir. biz bile yıllarca çalışıp 1-2 ay ara verince eski kaldırdığımızın yarısını zor kaldırıyoruz.
    ···
    #144717160 şikayet
  4. 4.
    0
    YEMEK YE
    ···
    #144716619 şikayet
  5. 5.
    0
    @4 @6 eyvallah panpalar. toza gireyim diyorum artık. kicktakstan dolayı yağ pek yok.73 kiloyum
    ···
    #144716555 şikayet
  6. 6.
    0
    aynen çok düzensiz gözüküyor body'ye başlamalısın panpa
    ···
    #144716506 şikayet
  7. 7.
    0
    @3 panpa fitness basıcam artık aynen göğüs sıkıntım var
    ···
    #144716455 şikayet
  8. 8.
    0
    yağ oranın iyi ama bu şekilde çok kötü
    ···
    #144716446 şikayet
  9. 9.
    0
    amk gogus calıs bıraz ıcıne kacmıs
    ···
    #144716398 şikayet
  10. 10.
    0
    up up up
    ···
    #144716385 şikayet
  11. 11.
    0
    o değilde senin yannan koltukta otururken 65 yaş yannanı gibi şişiyo mu panpa
    ···
    #144717221 şikayet