tümü

beyler vücudum capsliiiiiiiiiiiiiiiiii

  1. 44.
    0
    @39 kılsızsın diye ılık demedim panpa vucud yapma tarzından kaynaklı ılık dedim. Bizim spor salonundaki kızlarda bile sendekinden cok kas var
    ···
    #85381081 şikayet
  2. 43.
    0
    @38 %11 yağ oranı yüksek değil öküz ne salak adamlar var lan şu incide al bak bakalım sen hangi sınıfa giriyorsun

    http://tr.wikipedia.org/w...BCcut_ya%C4%9F_oran%C4%B1
    ···
    #85381072 şikayet
  3. 42.
    0
    @41 oğlum sorabilirsin makine mühendisliği ikinci sınıfın sonuna kadar herhangi bir şey. anında cevabı yapıştırırım.
    ···
    #85380967 şikayet
  4. 41.
    0
    gibilirsin giderin var
    ···
    #85380894 şikayet
  5. 40.
    0
    @40 amk şimdi abinin kimliğiyle caps verdin diye şüphelenmedim değil
    ···
    #85380836 şikayet
  6. 39.
    0
    @38 panpa züt göbek büyütsem böyle mi olurdu amk zaaaaaaaaaaa
    ···
    #85380730 şikayet
  7. 38.
    0
    dıbına koyayım kılsızım diye ılık mı olacağım panpa yapma gözünü seveyim :(
    ···
    #85380641 şikayet
  8. 37.
    0
    @35 aşsldkşaskdşaksda adam harbiden koymuş lan :d. panpa taşşak geçmeden cevap veriyim. yani sanırım hiç vücut çalışmamışsın, sırf 6-7 ay boyunca şınav mekik barfiks çeksen beslenmene dikkat dahi etmesen daha iyi vücudun olurdu. senin kadar zayıf olsam benim karın kaslarının 6sı birden gözükürdü heralde. sana tavsiyem bi salona yazıl incide züt göbek büyütme :)

    önerilerimi sallamasyon yapmıyorum 2 yılı aşkın süredir vücut çalışıyorum bende, ama yüksek kiloda olduğumdan yağ oranım %11 civarında sanırım, karın kaslarım belli değil.
    ···
    #85380635 şikayet
  9. 36.
    0
    ılıga benziyon
    ···
    #85380580 şikayet
  10. 35.
    0
    yukarı
    ···
    #85380454 şikayet
  11. 34.
    0
    @28 sıska sinek tipli insan atmığı ne lan hasgkbhagdhbsadaghbahg
    ···
    #85380131 şikayet
  12. 33.
    0
    @1 cidden 16 yasimdaki halime benziyosun. 6 km kosuyordum basket takiminda halter calisiyodum. Yas kac panpa ?
    ···
    #85379918 şikayet
  13. 32.
    0
    amk kıllarını gibiyim ya
    ···
    #85379888 şikayet
  14. 31.
    0
    o yaşta böyle şeylere heveslenip 5 sene sonra pigme gibi geziyosunuz ortalıkta
    ···
    #85379887 şikayet
  15. 30.
    0
    @27 öyle yapacağım panpa zaten yaz da geldi..
    ···
    #85379741 şikayet
  16. 29.
    0
    @28 panpa istersen öğrenci kimliğimin capsini atayım.
    ···
    #85379691 şikayet
  17. 28.
    0
    omuz yok trapez yok kanat yok göğüs kası yok bi tek karın kası var o da zayıflıktan.dur yaşını da tahmin edeyim finaller yazmışsın ama vücut tipin 14 yaşında gösteriyor sıska sinek tipli insan atmığı
    ···
    #85379627 şikayet
  18. 27.
    0
    kardeşim hacim zamanla alıncak şey üzme kendini.

    biraz kilo almaya bak sonra yine kaslara dağıtırsın onları
    ···
    #85379598 şikayet
  19. 26.
    0
    göğüs omuz kol yok bi taka yaramaz panpa kilo al bench presste bi 50 felan bas göğüs yap omuz çalış bi taka yarar o ne lan öyle dümdüz tişört giysem belli olmaz amk
    ···
    #85379530 şikayet
  20. 25.
    0
    az daga sıkarsa paçadan salıcak
    ···
    #85379460 şikayet