tümü

beyler vücut tipim nedir yardım edin

  1. 1.
    +1
    panpa senin vücut endomorph. yani çok fazla yağlanıp çok fazla kilo verebiliyorsun. bu dengesizliktir tabi ama endomorph vücut yapısı budur. omuzlar ve bel çevreleri birbirine yakındır. senin en kısa zamanda fitness'e başlaman lazım panpa.

    not: ek bilgi istiyorsan pm yolla, sana proğram ve diyet hakkında bilgi veririm.
    ···
    #150077455 şikayet
  2. 2.
    -1
    http://www.youtube.com/watch?v=FRSRzA6xhUc

    şunu izle vucut tipleri diye bir olay yoktur bunu bu işin içinde 20 yılın üstünde tecrübeli antrenör anlatyor dinle
    ···
    #150077731 şikayet
  3. 3.
    -1
    @11 omuz genişliği ne alaka mezomorflukla amk. köprücük kemiğin uzunsa omzun geniştir.

    Adetten not: boy 179 kilo 62 omuz 115 cm
    ···
    #150077366 şikayet
  4. 4.
    -1
    yarak verirsin sen o kiloları önce irade lazım o da lafla olmuyo en az 2 yıl carnitin cla falan kullan hızlandırır
    ···
    #150077280 şikayet
  5. 5.
    -1
    @17 bacaklarım ince zütümde çok küçük en çok ağırlık veren yerler boş :D kemiklerim sayılmıyor belden yukarısı fena değil yani
    ···
    #150077708 şikayet
  6. 6.
    -1
    He amk vücud tipi vücud tipi taktınız bişeylerin arkasına saklanmakdan vazgeç plan yapma icraat yap aslanım
    ···
    #150078847 şikayet
  7. 7.
    +1
    ectoöküz
    ···
    #150076323 şikayet
  8. 8.
    0
    endomorf şu ayı kılıklarınki mezomorf da kaslıların ki oluyodu demi, %100 endomorf amk
    ···
    #150078960 şikayet
  9. 9.
    0
    @18 iyimiş panpa tam bodyci vücudu
    ···
    #150077806 şikayet
  10. 10.
    0
    herşey hormonlarla ilgilidir endo mezo ekto diye sınıflandırmak saçma
    ···
    #150079013 şikayet
  11. 11.
    0
    vücut tipi diye birşeyin olduğuna hala inan beynini gibtiklerim var mı ?
    ···
    #150078680 şikayet
  12. 12.
    0
    @15 panpa 175 boyum 114 omuzum var 73 kiloyum ve ayı gibi durmuyorum 179 boy 62kilo 115 omuz ne lan kemiklerin sayılıyodur
    ···
    #150077541 şikayet
  13. 13.
    0
    dıbına kodumun ayısı 114 kilo olmuşsun senin vücut tipin kaymış
    ···
    #150075927 şikayet
  14. 14.
    0
    114 kilo ne amk? fil misin lan
    ···
    #150077347 şikayet
  15. 15.
    0
    knk o boya o kilo %30 yağ oranıysa bence mezosun endo falan değil
    ···
    #150077175 şikayet
  16. 16.
    0
    bendeki durum ne lan
    185 boy 107 kiloyum
    söyleyince ahah gibtir 90 95 en fazla diyola inandıramıyoruz adamları tartıya çıkıyorum şok oluyo huur çocukları
    kendimi ufak hissediyorum nedense bi mekanda adamı görüyorum -vay dıbına kodumun hayvanı diyorum o nasıl kalıp lan
    ayna varsa ortamda es kaza bi geçerken yan yana geliyoruz bi bakıyorum aynada herif yanımda oyunca gibi duruyo dıbına koyyım
    niye ufak tefek hissediyorum lan kendimi ben
    vücut yapım :mortal combat -titanfall gibi bişeyim amk
    ···
    #150076978 şikayet
  17. 17.
    0
    endomorf zaten kısa değildir. genellikle kalıplı adamlar endomorf olur. ben de endomorf um, boyum 1.91 amk.

    %70 endomorf bence
    ···
    #150076724 şikayet
  18. 18.
    0
    114 nedir oç o boydayım 57 kiloyum ciddiyim amk 2 katımsın lan?
    ···
    #150076698 şikayet
  19. 19.
    0
    @29 cahilsin dostum cahil
    ···
    #150079092 şikayet