/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 38.
    0
    evde o trapezi s... kseler yapamazsın kımı kandırıyosun 1 ay olmusmus jkalhdlkdasd
    ···
  2. 37.
    0
    Hacı göğüsler ve omuzlar tamam ama karın bölgesine odaklan
    ···
    1. 1.
      0
      Hedefim o suan haklısın panpa
      ···
  3. 36.
    0
    Geliştirip de anlayanlar yazabiliyor mu?

    Başlığına soksunlar panpa.
    ···
    1. 1.
      0
      Güldüm
      ···
  4. 35.
    0
    Kolay kas yapan vücudun var gibtir et tozu böyle devam
    ···
    1. 1.
      0
      Sanırım haklısın
      ···
  5. 34.
    0
    Aga şimdi protein tozunu kullanmayı tercih edenler daha çok et pişirmekten yumurta yapmaktan uşenen adamların tercihi onuda gectim protein tozu bobrek ustu bezlerin anasini s*kiyor yok ediyor yani protein tozu kullanana kadar git kasapatan etini al etini pişir ye anlatabildimmi 1.5 yıl uğraştım bende fitness’la ama dedigim gibi saglikli beslen daha iyi 👌🏼
    ···
    1. 1.
      0
      Haklısın
      ···
  6. 33.
    0
    Up up up
    ···
    1. 1.
      +1
      Neden upladin la
      ···
  7. 32.
    0
    Panpa protein tozu fiyatları ülkemizde çok pahalı sen salondaki bir hocaya danış sana bi yemek programı ayarlasın olmadı bir iki öneri verir
    ···
  8. 31.
    0
    olmamış panpa
    ···
    1. 1.
      0
      Niye la
      ···
      1. 1.
        0
        1 aydır spora gidiyosun ve öncedende şınav mekik çekmişsin bence yeterince kas yapamadın
        ···
  9. 30.
    0
    daha fazla trapez basma panpa hareketi de düzgün yap
    ···
  10. 29.
    0
    Böle devam et bakam
    ···
    1. 1.
      0
      Gelişiyormu panpa
      ···
  11. 28.
    +1
    O nasil omuz laan
    ···
    1. 1.
      +1
      Kotümü panpa
      ···
      1. 1.
        0
        Yok la fena
        ···
  12. 27.
    0
    Şu protein tozunu gözünde mükemmel bir ilaç olarak gören orrospu çocukları yapmasın bodybuilding
    ···
  13. 26.
    0
    kardeş o trapezler gökten mi düştü sana 1 ayda olacak şey değil bunlar 8 senedir wushu yapıyorum uzun zaman da ağırlık kaldırdım düşük kilo çok tekrarda bazen de yüksek kilo az tekrarda güç ve dayanıklılık için çalıştım ister istemez vücudum da gelişti hem de yağ bağlamadım o kadar trapez bende yok normal üst vücut daha sağlam göğüs kol kanat sırt bilek hepsi şu an çok iyi durumda hem güç olsun hem görünüş olsun dayanıklılık olsun trapezlerde iyi hatta ama sendeki o trapez nereden geldi amk gökten falan düşmedi herhalde imkansız lan 1 ayda
    ···
    1. 1.
      -1
      Genetik mi acaba reis
      ···
      1. 1.
        0
        Valla reis genetik genetiktir de bu kadar genetik olmaz yani 1 ayda böyle yapacak genetik varsa ortalık mr olimpiayla dolup taşardı
        ···
  14. 25.
    0
    fotoya 3 posta
    ···
  15. 24.
    0
    kyle xy güzel diziydi lan

    bu arada çok ciksisin yakuşuklu gibsene bi kere xx
    ···
    1. 1.
      0
      Suan kyle xy izliyorum 3 .cü sezon
      ···
      1. 1.
        0
        öptüm xx
        ···
    2. 2.
      0
      gaymisin panpa ?
      ···
  16. 23.
    0
    pampa çok şanssızsın gelişmeyen tip bu bir üst modeller gelişebiliyor sadece
    ···
  17. 22.
    -2
    Bildiğim kadarıyla protein tozu sperme zararlı yani çocuk falan istiyorsan kullanma
    ···
    1. 1.
      0
      Kaynak nedir
      ···
    2. 2.
      +1
      yav saçmalama ananı giberim senin. senin gibi cahiller yüzünden bu spor yerlerde amk
      ···
    3. 3.
      0
      kaynak nedir tabikide zütü aq
      ···
    4. diğerleri 1
  18. 21.
    0
    Protein Tozunu Vucuduna Sürüyorsun Duş Aldıktan 2 saat sonra kas çıkıyor
    ···
  19. 20.
    0
    arkanda bir tane daha insan var gibi lan
    ···
    1. 1.
      0
      Harbi aq
      ···
  20. 19.
    +1
    Yalanına sokuyum senin 1 ay da böyle olmuşmuş gibtir lan pezo
    ···
    1. 1.
      0
      Harbi la
      ···