-
26.
0olmamış panpa
-
-
1.
0Niye la
-
-
1.
01 aydır spora gidiyosun ve öncedende şınav mekik çekmişsin bence yeterince kas yapamadın
-
1.
-
1.
-
27.
0Panpa protein tozu fiyatları ülkemizde çok pahalı sen salondaki bir hocaya danış sana bi yemek programı ayarlasın olmadı bir iki öneri verir
-
28.
0Up up up
-
-
1.
+1Neden upladin la
-
1.
-
29.
0Aga şimdi protein tozunu kullanmayı tercih edenler daha çok et pişirmekten yumurta yapmaktan uşenen adamların tercihi onuda gectim protein tozu bobrek ustu bezlerin anasini s*kiyor yok ediyor yani protein tozu kullanana kadar git kasapatan etini al etini pişir ye anlatabildimmi 1.5 yıl uğraştım bende fitness’la ama dedigim gibi saglikli beslen daha iyi 👌🏼
-
-
1.
0Haklısın
-
1.
-
30.
0Hacı göğüsler ve omuzlar tamam ama karın bölgesine odaklan
-
-
1.
0Hedefim o suan haklısın panpa
-
1.
-
31.
0Geliştirip de anlayanlar yazabiliyor mu?
Başlığına soksunlar panpa. -
-
1.
0Güldüm
-
1.
-
32.
0Kolay kas yapan vücudun var gibtir et tozu böyle devam
-
-
1.
0Sanırım haklısın
-
1.
-
33.
0Şu protein tozunu gözünde mükemmel bir ilaç olarak gören orrospu çocukları yapmasın bodybuilding
-
34.
0Protein tozu pauhahaha
-
-
1.
0Protein tozu kullanmiyorum
-
1.
-
35.
0boy kilo kaç?
-
-
1.
01.75 72
-
1.
-
36.
0Beyler tavsiye verin protein tozu şartmı
-
37.
0arkanda bir tane daha insan var gibi lan
-
-
1.
0Harbi aq
-
1.
-
38.
0Protein Tozunu Vucuduna Sürüyorsun Duş Aldıktan 2 saat sonra kas çıkıyor
-
39.
0pampa çok şanssızsın gelişmeyen tip bu bir üst modeller gelişebiliyor sadece
-
40.
0kyle xy güzel diziydi lan
bu arada çok ciksisin yakuşuklu gibsene bi kere xx -
-
1.
0Suan kyle xy izliyorum 3 .cü sezon
-
-
1.
0öptüm xx
-
1.
-
2.
0gaymisin panpa ?
-
1.
-
41.
0fotoya 3 posta
-
42.
0kardeş o trapezler gökten mi düştü sana 1 ayda olacak şey değil bunlar 8 senedir wushu yapıyorum uzun zaman da ağırlık kaldırdım düşük kilo çok tekrarda bazen de yüksek kilo az tekrarda güç ve dayanıklılık için çalıştım ister istemez vücudum da gelişti hem de yağ bağlamadım o kadar trapez bende yok normal üst vücut daha sağlam göğüs kol kanat sırt bilek hepsi şu an çok iyi durumda hem güç olsun hem görünüş olsun dayanıklılık olsun trapezlerde iyi hatta ama sendeki o trapez nereden geldi amk gökten falan düşmedi herhalde imkansız lan 1 ayda
-
-
1.
-1Genetik mi acaba reis
-
-
1.
0Valla reis genetik genetiktir de bu kadar genetik olmaz yani 1 ayda böyle yapacak genetik varsa ortalık mr olimpiayla dolup taşardı
-
1.
-
1.
-
43.
0evde o trapezi s... kseler yapamazsın kımı kandırıyosun 1 ay olmusmus jkalhdlkdasd
-
2025 senesinde hiç 31 çekmeyeceğim
-
hemsireliktenn mezun oldum
-
tüpçü bugün 600 milyon daha kazandı
-
keşke sovyetler birliğinde doğsaydım aga
-
çok fena durumdayım ablaniz falan yok mu lan
-
yeni yılın ilk 31 ini
-
hadise hanımla date e çıkmak isterdim
-
yeter ulan yeter artık sevgilim
-
560k parası olan pampa youtube kanalını paylaş
-
kaptan körk seni rüyamd gördüm
-
2 saat önce çektigim foto
-
45 dk kondisyon bigibleti kullandim
-
on yıldır birini bekliyorum
-
le kola sirena
-
her zaman kasa kazanır iddaaymış milli piyangoumuş
-
iki el cs atayım
-
tam olarak niye özel anlarda böyle foto
-
sevgili bulmak için çabalamayan yalnız erkek
-
detroit ilk oynayışımda
-
yarın yine iş var motto ablaniz kacar
-
şu kadınla çiftleşmek için neler vermezdim
-
sen günessin geceyi hiç görmemjsssınn
-
okuduğum kitapları anlamıyorum
-
keşke 11 tane ekşi hesabım olsa
-
560 bin tl si olan adama inat
-
2075 in 1975 ten daha yakın olması
-
offf bir itiraf da bulunmak istiyorum
-
ööyle yaşayıp duracak mıyım amk
-
artık kendime verdiğim sözün değeri
-
yalnız asılmak bile sarmıyor onu farkettim
- / 2