tümü

beyler uyku sorunu çekiyorum yardım

  1. 1.
    +1
    beyler gece kaçta yatarsam yatayım 1-2-3-4 farketmez. 12 civarı uyanıyorum ve daha uyumak istiyorum koyuyorum kafamı ama uyuyamıyorum bi yarım saat uyumaya çalışıyorum ama olmuyo ve uykum oluyo. ve body yapıyorum uykuyu alamazsam da sıkıntı oluyo. var mı öneriler
    ···
    #121602994 şikayet
  1. 2.
    0
    upp up upupupupu
    ···
    #121603171 şikayet
  2. 3.
    +1
    31 çek düzenli olarak sana da iyi geldiğini göreceksin.
    ···
    #121603288 şikayet
  3. 4.
    0
    beyler yok mu yarım edicek amk
    ···
    #121603621 şikayet
  4. 5.
    0
    bende öyleyim panpa uyuz oluyorum amk gözlerim ağrıyo yine uyuyamıyorum bi süre sonra
    ···
    #121603744 şikayet
  5. 6.
    0
    up amk up
    ···
    #121604208 şikayet
  6. 7.
    0
    31 çektikten sonra kolay uyunur

    ışıklar açıkken uyumaya çalışma

    yatmadan önce bedenini yor uykun gelir
    ···
    #121604329 şikayet
  7. 8.
    0
    beyler zaten body yapıyorum ışık açıkken niye uyumaya çalışayım pgibomat mıyım amk yani yeterince yoruyorum genelde vücudu
    ···
    #121604828 şikayet
  8. 9.
    0
    doktora git panpa kan tahlilinde çıkar zaten tiroid hormonlarıyla ilgili olabilir
    ···
    #121605147 şikayet